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【Sweets】濃厚に香りたつ♪杏仁豆腐
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【Sweets】濃厚に香りたつ♪杏仁豆腐-レシピのメイン写真

【Sweets】濃厚に香りたつ♪杏仁豆腐

つぼみん
つぼみん @cook_40048184

できるだけ低カロリー且つ濃厚に、ということで寒天を使っていますが、ゼリーの様な食感ではなくフルフルやわやわです(^v^)
このレシピの生い立ち
杏仁霜と生クリームと寒天、この3つを使って濃厚だけど極力ヘルシーな杏仁豆腐を目指して・・・(^^♪

できるだけ低カロリー且つ濃厚に、ということで寒天を使っていますが、ゼリーの様な食感ではなくフルフルやわやわです(^v^)
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杏仁霜と生クリームと寒天、この3つを使って濃厚だけど極力ヘルシーな杏仁豆腐を目指して・・・(^^♪

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【Sweets】濃厚に香りたつ♪杏仁豆腐

つぼみん
つぼみん @cook_40048184

できるだけ低カロリー且つ濃厚に、ということで寒天を使っていますが、ゼリーの様な食感ではなくフルフルやわやわです(^v^)
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杏仁霜と生クリームと寒天、この3つを使って濃厚だけど極力ヘルシーな杏仁豆腐を目指して・・・(^^♪

できるだけ低カロリー且つ濃厚に、ということで寒天を使っていますが、ゼリーの様な食感ではなくフルフルやわやわです(^v^)
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材料

小さめのゼリーカップ二~三個分
  • 水 50cc
  • 無脂肪牛乳 250cc
  • 低脂肪生クリーム 100cc
  • 砂糖 大さじ2~お好みで
  • 杏仁霜 大さじ3.5
  • 粉寒天 2g
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作り方

  1. 1

    牛乳をレンジで人肌程度に温めておく。
    水を鍋に入れ火にかける。沸騰したら火を弱め粉末寒天を加え、よく混ぜて溶かす。

  2. 2

    ①に温めた牛乳・杏仁霜・砂糖を加え、沸騰させないように気をつけながら火にかけながら、杏仁霜が溶けにくいのでよ~く混ぜる。

  3. 3

    ②を火から下ろして生クリームを少しづつ加えてやはりよく混ぜえる。最後に茶漉しなどで一度こす。

  4. 4

    容器にそそいで冷やしてできあがり。固まり易いので、鍋に入れたまま長い間粗熱を取らない様に気をつけて下さい。

  5. 5

    写真の様に型に入れてかろうじて形が保つ程度です。平らなバットに入れて切り分けるのはちょっと厳しいです。ご参考までに。

コツ・ポイント

深さのあるお鍋でよく混ぜることに限ります。無脂肪牛乳や低脂肪の生クリームがなければ普通のものでも作れます。

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つぼみん
つぼみん @cook_40048184
2009/01/14 06:06に公開
2008年春、転勤族の嫁に就任したつぼみんです(o^-^o) つい最近まで海の幸も山の幸も豊富な千葉県鴨川にいましたが、この春神奈川に転勤!そんな引越しどたばた&新しい仕事でつくれぽが溜まってますが、いつもクックに助けられてます(*^^)v          夜遅い夫が今以上にメタボにならないよう、美味しくボリュームがあるけどヘルシーな食生活を目指してますp(>_<)q
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このレシピのキーワード

杏仁豆腐 牛乳 植物性生クリーム かんてん

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