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白インゲン豆の鶏モツ煮
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白インゲン豆の鶏モツ煮-レシピのメイン写真

白インゲン豆の鶏モツ煮

インディ藤田
インディ藤田 @cook_40067165

白インゲン豆の水煮でできる簡単煮込み。ちょっと肉じゃがっぽくて食べやすいです。鶏モツはレバーと砂肝。
このレシピの生い立ち
白インゲン豆の水煮は、よくツナ缶でサラダにするのですが、冬は温かい方がいいかと、大好きな鶏モツと合わせてみたら、予想以上にイケました。

白インゲン豆の水煮でできる簡単煮込み。ちょっと肉じゃがっぽくて食べやすいです。鶏モツはレバーと砂肝。
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白インゲン豆の鶏モツ煮

インディ藤田
インディ藤田 @cook_40067165

白インゲン豆の水煮でできる簡単煮込み。ちょっと肉じゃがっぽくて食べやすいです。鶏モツはレバーと砂肝。
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白インゲン豆の水煮は、よくツナ缶でサラダにするのですが、冬は温かい方がいいかと、大好きな鶏モツと合わせてみたら、予想以上にイケました。

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材料

2人分
  • 白インゲン豆水煮 1瓶(400gくらい)
  • 鶏モツ(レバー、砂肝) 各100gくらい
  • アンチョビ(ペーストでも可) ひときれ
  • ローズマリー(ドライでも可) 適量
  • 鶏ガラスープの素 適量
  • 白ワイン 30ccほど
  • オリーブオイル 適量
  • 塩、胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを少量入れ、適当に切った鶏モツに塩、胡椒をして炒める。途中でアンチョビとローズマリーを加える。

  2. 2

    アンチョビが溶けたら、白ワインを加え、アルコールがとんだら火を止める。

  3. 3

    白インゲン豆を鍋に入れ、鶏ガラスープの素を溶かした水を100ccほど加えて弱火で似る。

  4. 4

    煮たってきたら鶏モツを加え、そのまま弱火で30分ほど煮込む。好みのほどあいに水気がなくなってきたら完成。

コツ・ポイント

ソーセージを添えるとお子様にも受けます(笑) 豆は水煮なので、煮込み時間はさほどかからず軟らかくなります。仕上げにエキストラヴァージン・オリーブオイルを軽く振りかけると風味が引き立ちます。分量、塩加減は好みで調整してください。

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インディ藤田
インディ藤田 @cook_40067165
2011/12/21 01:31に公開
週末に料理をするようになって20年。ワインや日本酒、ビールなどが好きで、酒に合いそうな料理を作ります。コック帽姿ですが素人です(笑) サライ増刊「男のだいどこ クッキングサライ」を経て、同「美味サライ」編集長。辻調理師専門学校の料理検定1級。
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このレシピのキーワード

もつ煮 いんげん豆 アンチョビ 砂肝 レバー 鶏もつ

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