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肉じゃが洋風味
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肉じゃが洋風味-レシピのメイン写真

肉じゃが洋風味

サンプラザ高知
サンプラザ高知 @cook_40116534

新じゃがを皮ごとミルクで煮て、トマトソースで味付け!お肉と別々に味付けをするいつもとは違う洋風肉じゃがです。
このレシピの生い立ち
サンプラザが開催している「旬の野菜を使った料理教室」高橋 本 先生のオリジナルレシピです。
5月のテーマ「新じゃが芋」での1品です。

新じゃがを皮ごとミルクで煮て、トマトソースで味付け!お肉と別々に味付けをするいつもとは違う洋風肉じゃがです。
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サンプラザ高知
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新じゃがを皮ごとミルクで煮て、トマトソースで味付け!お肉と別々に味付けをするいつもとは違う洋風肉じゃがです。
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材料

4人分
  • 新じゃが芋 200g
  • 牛肉切り落とし 150
  • うすいえんどうの実 50g
  • 牛乳 100ml
  • ウスターソース 小さじ2
  • 粒マスタード 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1/2
  • カゴメちょっと使いのトマトソース 1箱
  • 水 じゃが芋が浸るくらい
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作り方

  1. 1

    じゃが芋は、よく洗って、皮ごと一口大に切り、オリーブオイルで炒めます。

    • 肉じゃが洋風味作り方1写真
  2. 2

    じゃが芋の表面が透き通ってきたら、鍋に移し、じゃが芋が浸るくらいの水を入れ、フタをして煮ます。

    • 肉じゃが洋風味作り方2写真
  3. 3

    湧いたら、フタを取り、牛乳とうすいの実も入れて、中火でじゃが芋が柔らかくなるまで煮ます。

    • 肉じゃが洋風味作り方3写真
  4. 4

    汁気が少なくなるまで、煮詰めます。

    • 肉じゃが洋風味作り方4写真
  5. 5

    じゃが芋を煮ている間に、フライパンを熱し、牛肉を炒めます。

    • 肉じゃが洋風味作り方5写真
  6. 6

    肉から脂が出てきたら、ウスターソースで味付けし、火を止めます。

    • 肉じゃが洋風味作り方6写真
  7. 7

    じゃが芋が柔らかくなったら、トマトソースを1箱分鍋に加えて、軽く混ぜ、火を止めます。

    • 肉じゃが洋風味作り方7写真
  8. 8

    器に、じゃ芋と肉を盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

じゃが芋は、汁気が少なくなるまで煮詰めて味を浸み込ませるのがコツです!
お肉とじゃが芋は別々に味付けをして盛り付けします。別々に食べるもよし!一緒に食べるもよし!

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サンプラザ高知
サンプラザ高知 @cook_40116534
2015/05/15 06:02に公開
高知県内を中心に、スーパー8店舗、業務用食品スーパー4店舗で事業展開しています。お料理する人を応援すべく、メーカー協賛で 毎月開催しているお料理教室のレシピを中心にご紹介していきます。講師は、高知県内で活躍中の高橋 本 先生です。管理栄養士でもある高橋先生のバラエティに富んだお料理をぜひ、ご覧ください!
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肉じゃが トマト 牛細切れ 牛乳 新じゃが うすいえんどう

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