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ご飯がすすむ麺つゆで簡単!甘辛炒り豆腐
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ご飯がすすむ麺つゆで簡単!甘辛炒り豆腐-レシピのメイン写真

ご飯がすすむ麺つゆで簡単!甘辛炒り豆腐

miho_f
miho_f @cook_40138651

少し濃いめで甘辛な味付けなのでご飯にのせて食べるとご飯がすすみます。10分もあれば出来るので、忙しい時に是非!
このレシピの生い立ち
子供の頃、母が良く作ってくれたものにはお肉が入ってなかったので、お肉を足して一品でも満足感を味わえるようにしてみました

少し濃いめで甘辛な味付けなのでご飯にのせて食べるとご飯がすすみます。10分もあれば出来るので、忙しい時に是非!
このレシピの生い立ち
子供の頃、母が良く作ってくれたものにはお肉が入ってなかったので、お肉を足して一品でも満足感を味わえるようにしてみました

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ご飯がすすむ麺つゆで簡単!甘辛炒り豆腐

miho_f
miho_f @cook_40138651

少し濃いめで甘辛な味付けなのでご飯にのせて食べるとご飯がすすみます。10分もあれば出来るので、忙しい時に是非!
このレシピの生い立ち
子供の頃、母が良く作ってくれたものにはお肉が入ってなかったので、お肉を足して一品でも満足感を味わえるようにしてみました

少し濃いめで甘辛な味付けなのでご飯にのせて食べるとご飯がすすみます。10分もあれば出来るので、忙しい時に是非!
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材料

2〜4人分
  1. 豚バラまたは豚こま 150g
  2. 豆腐 1丁
  3. 人参 1/2本
  4. 卵 2個
  5. しいたけ 3枚
  6. 麺つゆ(4倍濃縮) 大さじ4
  7. 砂糖 大さじ2
  8. 料理酒 大さじ1
  9. みりん 大さじ1
  10. 小ネギ 1〜2本ぐらい
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作り方

  1. 1

    豆腐は軽く水切りしておく

  2. 2

    豚肉はひと口大に切る

    • ご飯がすすむ麺つゆで簡単!甘辛炒り豆腐作り方2写真
  3. 3

    人参は千切り、しいたけは薄くスライスする

    • ご飯がすすむ麺つゆで簡単!甘辛炒り豆腐作り方3写真
  4. 4

    卵2個は溶いておく

  5. 5

    フライパンに豚肉、人参、しいたけを入れて炒める
    豚バラから油が出てくるので油は不要。

    • ご飯がすすむ麺つゆで簡単!甘辛炒り豆腐作り方5写真
  6. 6

    豚肉に火が通ったら、豆腐を手で潰しながら入れて軽く水分を飛ばすように炒める

    • ご飯がすすむ麺つゆで簡単!甘辛炒り豆腐作り方6写真
  7. 7

    麺つゆ、砂糖、酒、みりんを入れてなじませる

  8. 8

    溶いた卵をまわしかけ、混ぜる

  9. 9

    お好みで小ネギを散らして出来上がり(なくても可)

コツ・ポイント

途中で水分が多くても、卵を入れるとまとまります。豚バラを使うときは、お肉から油が出るのでサラダ油は不要ですが、豚こまのときは小さじ1ぐらいサラダ油を入れて炒めても良いと思います。

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miho_f
miho_f @cook_40138651
2015/05/15 06:07に公開

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