変わりブルスケッタ
変わり…とつけたのは、オリーブ油のかわりに金ごま油をつかったからです
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胡麻で健康に
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胡麻で健康に
バケットは食べやすく切り、にんにくの切り口をごま油とともにバケットにすりこみ、オーブンで、軽く香ばしく焼いておく。
生しいたけは、軸をさいて、炒める。塩こしょうだけのシンプルな味付けにして、①のバケットにのせる。
プチトマトは、4つに切り、塩こしょうして、ごま油をかけてマリネしておく。①のにクリームーチーズをのせ上にトマトをのせる。
えのきだけはほぐし、ごま油で炒めて、醤油をたらしかるく一炒め。バケットにブルーチーズをぬり、その上にえのきを。
・生しいたけの塩炒め
・チーズとトマト・マリネ
・えのきだけの醤油炒め
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