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胡瓜*ツナ*もやし*わかめのポン酢和え
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胡瓜*ツナ*もやし*わかめのポン酢和え-レシピのメイン写真

胡瓜*ツナ*もやし*わかめのポン酢和え

ゆきんこ★☆★
ゆきんこ★☆★ @cook_40129638

材料を全部用意したらポン酢で和えるだけ(*^o^*)簡単だけど美味い♡
このレシピの生い立ち
簡単に作れて、さっぱりしたサラダが食べたかったので(^-^)☆

材料を全部用意したらポン酢で和えるだけ(*^o^*)簡単だけど美味い♡
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簡単に作れて、さっぱりしたサラダが食べたかったので(^-^)☆

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胡瓜*ツナ*もやし*わかめのポン酢和え

ゆきんこ★☆★
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材料を全部用意したらポン酢で和えるだけ(*^o^*)簡単だけど美味い♡
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簡単に作れて、さっぱりしたサラダが食べたかったので(^-^)☆

材料を全部用意したらポン酢で和えるだけ(*^o^*)簡単だけど美味い♡
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材料

2人分
  • もやし 半分
  • きゅうり 半分
  • ツナ 小1缶
  • わかめ 適量
  • ポン酢 大さじ1
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作り方

  1. 1

    きゅうりは細切り、わかめは水で戻しザク切りにし水気を良くきる。ツナは油をきる。

  2. 2

    もやしを熱湯で2〜3分茹で、冷まして良く水気をきる。

  3. 3

    材料全てを混ぜ、冷蔵庫で冷やして出来上がり٩꒰。•◡•。꒱۶

コツ・ポイント

もやしはシャキシャキ感が残るように、茹ですぎない!

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ゆきんこ★☆★
ゆきんこ★☆★ @cook_40129638
2013/03/18 09:40に公開

このレシピのキーワード

ツナ もやし ワカメ キュウリ

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