こまツナサラダ

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

小松菜とツナ、しめじの簡単サラダ
このレシピの生い立ち
小松菜消費に

こまツナサラダ

小松菜とツナ、しめじの簡単サラダ
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小松菜消費に

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材料

2人分
  1. しめじ 1パック
  2. 小松菜 1袋
  3. ツナ 1缶
  4. めんつゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    しめじはボイルし湯を切る。小松菜は塩茹でしざく切りに

  2. 2

    ツナをオイルごと入れめんつゆで味付けして完成

コツ・ポイント

特に無し

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エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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