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離乳食後期 鉄たっぷりかつおバーグ
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離乳食後期 鉄たっぷりかつおバーグ-レシピのメイン写真

離乳食後期 鉄たっぷりかつおバーグ

ありえいむママ
ありえいむママ @cook_40128352

鉄分が不足するので食べさせたくて、作りました。手づかみが大好きな10ヶ月の娘パクパク食べました。
お野菜はなんでもok
このレシピの生い立ち
手づかみ食べ、鉄分を考えてバーグに。とっても食べてくれます!

鉄分が不足するので食べさせたくて、作りました。手づかみが大好きな10ヶ月の娘パクパク食べました。
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離乳食後期 鉄たっぷりかつおバーグ

ありえいむママ
ありえいむママ @cook_40128352

鉄分が不足するので食べさせたくて、作りました。手づかみが大好きな10ヶ月の娘パクパク食べました。
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鉄分が不足するので食べさせたくて、作りました。手づかみが大好きな10ヶ月の娘パクパク食べました。
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材料

12個くらい
  • かつお刺身用 80g
  • ほうれん草 3枚
  • 人参 小1/4本
  • 玉ねぎ 小1/2個
  • 片栗粉 大1
  • しょうゆ 1.2滴
  • お豆腐3Pで売っているもの 1P
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作り方

  1. 1

    刺身用かつおをきざむ

    • 離乳食後期 鉄たっぷりかつおバーグ作り方1写真
  2. 2

    お野菜を小さく切って、かつお、豆腐、片栗粉を混ぜる

    • 離乳食後期 鉄たっぷりかつおバーグ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに並べて、弱火で蓋をして焼く!

    • 離乳食後期 鉄たっぷりかつおバーグ作り方3写真
  4. 4

    裏返して両面焼いたらできあがり!

    • 離乳食後期 鉄たっぷりかつおバーグ作り方4写真
  5. 5

    冷凍も(^^)

    • 離乳食後期 鉄たっぷりかつおバーグ作り方5写真

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけ(^^)

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ありえいむママ
ありえいむママ @cook_40128352
2018/04/20 08:27に公開
食べること大好き♡作るのも食べるのも大好きです(^^)
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このレシピのキーワード

片栗粉 にんじん ほうれん草 玉ねぎ 豆腐

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