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◆簡単ヘルシーもやしと小松菜の豆板醤炒め
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◆簡単ヘルシーもやしと小松菜の豆板醤炒め-レシピのメイン写真

◆簡単ヘルシーもやしと小松菜の豆板醤炒め

ユミタロウ
ユミタロウ @cook_40023715

ちょっとピリ辛でこくうまな野菜炒めです。ビタミン葉酸たっぷりとれます♬
このレシピの生い立ち
今日の晩御飯は野菜メインに、でもしっかり味のあるメニューを作りたかった。

ちょっとピリ辛でこくうまな野菜炒めです。ビタミン葉酸たっぷりとれます♬
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今日の晩御飯は野菜メインに、でもしっかり味のあるメニューを作りたかった。

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◆簡単ヘルシーもやしと小松菜の豆板醤炒め

ユミタロウ
ユミタロウ @cook_40023715

ちょっとピリ辛でこくうまな野菜炒めです。ビタミン葉酸たっぷりとれます♬
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今日の晩御飯は野菜メインに、でもしっかり味のあるメニューを作りたかった。

ちょっとピリ辛でこくうまな野菜炒めです。ビタミン葉酸たっぷりとれます♬
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材料

2人分
  • もやし 1袋
  • 小松菜 2分の1束
  • タレ
  • 豆板醤 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    もやしは洗って水気を切る。小松菜はカットしてよく洗い、水気を切る。

  2. 2

    フライパンにごま油をひいて、もやしと小松菜を炒めて炒め過ぎないうちにタレを加える。

    • ◆簡単ヘルシーもやしと小松菜の豆板醤炒め作り方2写真
  3. 3

    全体に味が絡んだら完成。

    • ◆簡単ヘルシーもやしと小松菜の豆板醤炒め作り方3写真

コツ・ポイント

水っぽくならないうちに味付けする。

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ユミタロウ
ユミタロウ @cook_40023715
2013/03/29 01:32に公開
レシピ訪問ありがとうございます。レシピUPは休憩中です。いただいた作れぽは随時載せさせていただいてます。❤基本パンお菓子作りが好きです。そしてつくれぽ沢山頂き感謝感激です。
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このレシピのキーワード

炒めもの もやし 小松菜

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