つかみ食べ期＊卵なし＊野菜ホットケーキ！

つかみ食べ期＊卵なし＊野菜ホットケーキ！-レシピのメイン写真

つかみ食べ期＊卵なし＊野菜ホットケーキ！

ﾚ）ちゅ @cook_40039158

１歳児夢中！野菜が苦手な子どもに♡離乳食・妊娠中、授乳中のおやつにも。体にやさしいパンケーキ(｡･ω･｡)
このレシピの生い立ち
野菜不足なムスコに野菜を食べてもらいたくて、ムスコの大好きなパンケーキにIN！したところバクバクと！

１歳児夢中！野菜が苦手な子どもに♡離乳食・妊娠中、授乳中のおやつにも。体にやさしいパンケーキ(｡･ω･｡)
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つかみ食べ期＊卵なし＊野菜ホットケーキ！

ﾚ）ちゅ @cook_40039158

１歳児夢中！野菜が苦手な子どもに♡離乳食・妊娠中、授乳中のおやつにも。体にやさしいパンケーキ(｡･ω･｡)
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野菜不足なムスコに野菜を食べてもらいたくて、ムスコの大好きなパンケーキにIN！したところバクバクと！

１歳児夢中！野菜が苦手な子どもに♡離乳食・妊娠中、授乳中のおやつにも。体にやさしいパンケーキ(｡･ω･｡)
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材料

２人ぶん

ホットケーキミックス１袋
豆乳レシピで必要な牛乳の半分量
キャベツor人参orほうれん草レシピで必要な牛乳の半分量
バター少々

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作り方

1

豆乳とお好みの野菜をジューサーorバーミックスで液状になるまでかける
2

ホットケーキの牛乳の分量分とよく混ぜ合わせる
3

熱したフライパンにバターを少々熱し焼き上げる
4

冷凍の裏ごしカボチャで作る場合→
5

分量プラスアルファの豆乳をミルクパンであたためる
（カボチャだと生地が固くなるので）
6

そこへカボチャキューブ４つを溶かしながら煮立ててからミックスと混ぜてからバターで焼き上げる。

コツ・ポイント

キャベツの時はフライパンにふたをして蒸し上げるようにじっくり焼くと甘みが増して美味しいです♪

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ﾚ）ちゅ @cook_40039158

2010/09/20 17:39に公開

ﾟ+｡v(｡･ω･｡)vﾟ+｡よろちくっ♪

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このレシピのキーワード

ケーキ豆乳にんじんキャベツほうれん草バターホットケーキミックス

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