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昼食に!焼きうどん
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昼食に!焼きうどん-レシピのメイン写真

昼食に!焼きうどん

wtmk
wtmk @cook_40119585

冷蔵庫にあるもので今日の昼食。
このレシピの生い立ち
子供の給食がない日、うどんの3玉いくらのものをよく買います。いつものかけうどんとは違うメニューにしたくて作りました。

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材料

3人分
  • うどん玉 3食
  • お肉(豚でも牛でも) 一握り程度
  • 人参 1/2本
  • 玉葱 1/2コ
  • エリンギ 1本
  • サラダ油 大さじ1~2
  • 塩コショウ 適宜
  • めんつゆ(3倍濃縮) 40~50cc
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作り方

  1. 1

    この日は牛小間が一握り程度、弁当用にあったので、それをもう少し細かく切りました。

  2. 2

    人参は短冊、玉葱は薄切り。エリンギもあったので短冊に。

  3. 3

    うどん3玉は袋のままレンジで2~3分チン(600W)。

  4. 4

    フライパンをよく熱し、油を引くき野菜類を炒める。

  5. 5

    炒めた野菜に塩胡椒します。下味のつもりで。

  6. 6

    チンしたうどんをフライパンに入れる。

  7. 7

    野菜と絡ませたらめんつゆを回し入れ麺によくからませます。

  8. 8

    さらに盛り、最後に鰹節をかけます。

コツ・ポイント

うどんをレンジでチンすること。
うどんがふんわりします。
あるもの野菜で十分ですよ。

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wtmk
wtmk @cook_40119585
2013/03/22 03:58に公開
食べ盛りの子供達のおかげで肉メニューの多い日常です
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このレシピのキーワード

焼きうどん 牛肉 豚肉 にんじん エリンギ お肉 玉ねぎ ゆでうどん

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