ココナッツミルクカレー

cafe kiyo
cafe kiyo @cook_40038617

仕上げに入れるレモン汁で『夏のカレー!』になります。

このレシピの生い立ち
暑くなり、夏のカレーを作りました。

ココナッツミルクカレー

仕上げに入れるレモン汁で『夏のカレー!』になります。

このレシピの生い立ち
暑くなり、夏のカレーを作りました。

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材料

4~5人分
  1. ココナッツミルク 1缶(400ml)
  2. カレー粉 15g
  3. 好みスパイス(クミン、カイエンペッパーなど) 少々(無くても可)
  4. 塩コショウ 少々
  5. サラダ油 大匙2杯
  6. にんにく 1かけ
  7. 生姜 1かけ
  8. 鷹の爪(種無) 1本
  9. 1カップ
  10. 固形コンソメ 1個
  11. 鶏胸肉 200g
  12. 茄子 2本
  13. オクラ 2本
  14. ズッキーニ(黄) 1/2本
  15. しめじ 1/2株
  16. レモン 1/2個分
  17. バジル(葉) 10枚

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を一口サイズにカットし、塩コショウをする。

  2. 2

    ナスは、皮を剥き、水にさらす。

  3. 3

    オクラ&ズッキーニは、スライスし、ニンニク&生姜を微塵切りにする。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れ、ニンニク&生姜&鷹の爪を炒める。

  5. 5

    4に1の鶏胸肉とズッキーニを入れ、焼き目を付ける。

  6. 6

    5にカレー粉&スパイスを入れ、炒める。

  7. 7

    6に水を入れ、沸騰したら、茄子、オクラ、しめじを入れる。

  8. 8

    7に固形コンソメ、塩コショウをし、蓋をして弱~中火で10分煮る。

  9. 9

    8にココナッツミルクを入れ、蓋をして弱~中火で10分煮る。

  10. 10

    9にレモン汁、バジルを入れ、塩コショウで味を調整して、仕上げる。

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