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白菜と肉団子鍋
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白菜と肉団子鍋-レシピのメイン写真

白菜と肉団子鍋

日清オイリオ
日清オイリオ @nisshin_oillio

ふわふわの肉団子とたっぷり野菜。つけだれのぽん酢しょうゆにオイルをプラスするだけで、味のバリエーションが広がります!
このレシピの生い立ち
鍋の登場頻度が多くなる季節は、どうしてもマンネリ化してしまいます。そんな時はオイルの出番!つけだれにプラスするだけで新しいおいしさに出会えます♪

ふわふわの肉団子とたっぷり野菜。つけだれのぽん酢しょうゆにオイルをプラスするだけで、味のバリエーションが広がります!
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白菜と肉団子鍋

日清オイリオ
日清オイリオ @nisshin_oillio

ふわふわの肉団子とたっぷり野菜。つけだれのぽん酢しょうゆにオイルをプラスするだけで、味のバリエーションが広がります!
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鍋の登場頻度が多くなる季節は、どうしてもマンネリ化してしまいます。そんな時はオイルの出番!つけだれにプラスするだけで新しいおいしさに出会えます♪

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材料

4人分
  • 鶏ひき肉 300g
  • 白菜 400g
  • 春雨 50g
  • エリンギ 2本
  • 豆腐 1丁
  • にんじん 1本
  • 豆苗 1パック
  • 熱湯 1200ml
  • チキンスープの素(顆粒) 小さじ1
  • 【A】
  • 長ねぎ(みじん切り) 1/2本
  • 卵 1個
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう 少々
  • 酒 大さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • 【B】
  • 塩 少々
  • 酒 50ml
  • 【つけだれ】
  • ぽん酢しょうゆ 適量
  • 日清アマニ油、BOSCOエキストラバージンオリーブオイル、日清かけて香る純正ごま油(お好みのもの) 適量
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作り方

  1. 1

    鶏ひき肉に【A】を加えて3cm大に丸める。

  2. 2

    白菜は葉と軸に分け、葉はざく切り、軸は長さを3等分して太さ7mmに切る。

  3. 3

    春雨は水(分量外)につけて10分おき、しんなりしてきたら水気をきる。

  4. 4

    エリンギは縦に4~6等分にする。にんじんは皮をむきピーラーで削ぎ、豆苗は根元の部分を切り等分にする。

  5. 5

    鍋に熱湯とチキンスープの素を入れ煮立て、<1>と<2>の白菜の軸、<4>のエリンギを入れて煮る。

  6. 6

    肉団子に火が通ったら、ほかの具材と【B】を入れ煮立たせる。

  7. 7

    つけだれのぽん酢しょうゆに、お好みのオイルをかけていただく。

コツ・ポイント

ふわふわの肉団子にするために、ゆるめのタネにしています。スプーンなどを使って形を整えてください。はじめはぽん酢しょうゆだけで食べて、後半にオイルをプラスするのがおすすめの食べ方です。

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日清オイリオ
日清オイリオ @nisshin_oillio
2016/10/31 00:55に公開

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鍋 肉団子 春雨 白菜 豆苗 片栗粉 にんじん エリンギ 卵 酒 とりひき肉 豆腐 長ネギ

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