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にんにくの芽でスタミナ丼
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にんにくの芽でスタミナ丼-レシピのメイン写真

にんにくの芽でスタミナ丼

白川農場
白川農場 @cook_40128426

シャキシャキのにんにくの芽とそぼろ、煮卵で簡単スタミナ丼ができます♪
このレシピの生い立ち
香川県で今、旬のにんにくの芽をどうやって食べようかな。。。と考えていて、作りおきしている煮卵とそぼろがあったので丼にしてみました。

シャキシャキのにんにくの芽とそぼろ、煮卵で簡単スタミナ丼ができます♪
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香川県で今、旬のにんにくの芽をどうやって食べようかな。。。と考えていて、作りおきしている煮卵とそぼろがあったので丼にしてみました。

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にんにくの芽でスタミナ丼

白川農場
白川農場 @cook_40128426

シャキシャキのにんにくの芽とそぼろ、煮卵で簡単スタミナ丼ができます♪
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香川県で今、旬のにんにくの芽をどうやって食べようかな。。。と考えていて、作りおきしている煮卵とそぼろがあったので丼にしてみました。

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材料

4人分
  • にんにくの芽 300g~500g
  • 塩 大さじ1/2杯
  • きざみにんにくオリーブオイル 大さじ1杯
  • 煮卵 2個
  • そぼろ 適量
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作り方

  1. 1

    にんにくの芽を細かく切る。

  2. 2

    きざみにんにくオリーブオイルをフライパンで炒めて、にんにくの芽も炒める。

  3. 3

    塩で味付けする。

  4. 4

    丼用の器に盛りつけする。

  5. 5

    煮卵は茹で卵や目玉焼きに、そぼろは豚肉を焼き肉のタレで炒めると簡単に丼ができます♪

コツ・ポイント

にんにくの芽は炒めすぎるとシャキシャキ感がなくなるので色が少し濃い緑に変わってきたら出来上がりです!

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白川農場
白川農場 @cook_40128426
2018/04/18 11:28に公開
香川県三豊市にあるにんにく専門農家です。家族が安心して食べられるにんにくレシピを紹介していきます。http://www.shirakawa-garlic.com/
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このレシピのキーワード

丼 そぼろ にんにくの芽 にんにく

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