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ほっこり優しい♡ 鰤大根❁*+
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ほっこり優しい♡ 鰤大根❁*+-レシピのメイン写真

ほっこり優しい♡ 鰤大根❁*+

haruru✳︎
haruru✳︎ @cook_40055614

ほくほくの大根と、旨味たっぷりの鰤❁ほんのり甘く優しい味わいが染み込んだ、ほっこりほっとする一品です
このレシピの生い立ち
丁度材料が揃って作りました♡

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材料

2人分
  • 鰤 3切れ
  • 大根 約200g
  • かつおだし 1.5cup
  • a
  • 醤油 大さじ1a
  • パルスイート 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鰤は食べやすい大きさにカットし
    塩麹に漬け一晩冷蔵庫で寝かす。

    • ほっこり優しい♡ 鰤大根❁*+作り方1写真
  2. 2

    1をさっと湯通しする。

    • ほっこり優しい♡ 鰤大根❁*+作り方2写真
  3. 3

    大根は鰤と同じくらいの大きさにカットし、少し固ゆでしておく。

    • ほっこり優しい♡ 鰤大根❁*+作り方3写真
  4. 4

    鍋にダシを沸かし、2と3を15分ほど弱火で約20分煮込む。

    • ほっこり優しい♡ 鰤大根❁*+作り方4写真
  5. 5

    aを加え、落し蓋をして弱火で10分くらい煮込み、汁気がなくなるまで煮詰める。

    • ほっこり優しい♡ 鰤大根❁*+作り方5写真
  6. 6

    大根はほくほく♡鰤も旨味が凝縮され、ほっこり優しい味わいに仕上がりました♡翌日も味が染みて美味しいです♪

    • ほっこり優しい♡ 鰤大根❁*+作り方6写真

コツ・ポイント

鰤と大根は同じくらいの大きさにカットして火通りを均等に♡ 大根は少し加熱しておくと味が浸透します 鰤は塩麹漬けにし、湯通しするこで臭みも感じません♡醤油、お砂糖の量はお好みで加減ください♡

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haruru✳︎
haruru✳︎ @cook_40055614
2018/04/14 07:39に公開
ご覧くださりありがとうございます♡2023秋に結婚して主婦になりました優しい旦那さんと幸せに暮らしています30歳の時に身体を壊し、それを機に食材や栄養について基礎から勉強しました笑うこと、食べることは生きる源だと実感しました私のレシピで多忙な旦那さんだけでなく、同じ境遇の方達の助けになれば嬉しいなとレシピ作りを再開しましたご覧頂けたら幸いですどうぞ宜しくお願いします⭐︎✳︎
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このレシピのキーワード

ぶり 大根

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