鶏胸肉の旨味蒸し AicoCooks @cook_40060793 簡単‼具材を入れて煮込むだけ！低カロリー、低価格！なのにガッツリ美味しい♪このレシピの生い立ち創作で作りました。 もっと読む 簡単‼具材を入れて煮込むだけ！低カロリー、低価格！なのにガッツリ美味しい♪このレシピの生い立ち創作で作りました。 もっと読む 鶏胸肉の旨味蒸し AicoCooks @cook_40060793 簡単‼具材を入れて煮込むだけ！低カロリー、低価格！なのにガッツリ美味しい♪このレシピの生い立ち創作で作りました。 もっと読む 簡単‼具材を入れて煮込むだけ！低カロリー、低価格！なのにガッツリ美味しい♪このレシピの生い立ち創作で作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏胸肉 300g ○塩、コショウ 少々 ○あれば塩麹 大さじ1 ★水 120ml ★醤油 大さじ2 ★酒 大さじ1 ★蜂蜜 大さじ2 ★鶏ガラスープ素 大さじ1 ☆長ネギ緑の部分 適量 ☆ニンニク 1欠片 ☆生姜 一欠片 ☆椎茸 2つ ☆あればミニニンジン 1個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 まずは下準備…フォークで数カ所刺して鶏胸肉に○の塩コショウ、塩麹を塗り鍋へ。 2 次は☆をお好みの大きさに切り1の鍋へ。 3 次は★の調味料を全て計量カップに入れて→よく混ぜたら2の鍋へ。 4 強火で約3分！3分後に鶏胸肉を裏返す。弱火で約5分。 5 火を止めて5分位蓋をして蒸します。 6 完成ヽ(°▽、°)！ 7 お好みサイズにカットし、野菜などと頂いても美味しいです。 8 この上にキムチを乗せても美味しかったです！ 9 -- 10 -- コツ・ポイント しっかり蒸す！！低カロリーなのにガッツリ食べれます(p^ω^q) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18201061 コピーしました！ AicoCooks @cook_40060793 2013/03/20 11:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手早く簡単に作れる料理を日々楽しんでます⋆*✩⑅ もっと読む このレシピのキーワード しいたけ にんじん はちみつ こうじ にんにく 酒 しょうが 鶏胸肉 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ キムチのスタミナ炒め✨ バーナー処理で透き通ったかすべの塩煮 レンジホワイトソース 暑さに負けないパパっとサムゲタン風鶏粥♬ 鶏むね肉で揚げないチキン南蛮♪ コク旨＊きゅうり塩こんぶ＊おつまみにも！ (σ・∀・)σ お弁当に「ハムエッグ」 ☆きゅうりとレタスのツナサラダ☆ ランチにケーキおにぎり★パーティーにも 低コスト♡焼肉マヨ味の豆腐ステーキ Crispy Chedder Chicken momma' s freakishly easy pineapple cake Sheree's Chocolate Dream garlic & brown sugar glazed chicken Arroz con Gandules / Rice and Pigeon Peas シナモン香る♪ギョーザの皮で簡単おやつ 長いもの豆乳ポタージュ トマト味☆春雨炒め みんな大好き☆照り焼きチキンピザ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18201061
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