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#お弁当にも☆ひじきの煮物①
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#お弁当にも☆ひじきの煮物①-レシピのメイン写真

#お弁当にも☆ひじきの煮物①

天使の花
天使の花 @Rinrin1002
栃木県栃木市

昔ながらのひじきの煮物です。長ひじきを使ってます。もっちりとして太いので食べ応えがありますよ。お弁当用に作りました。
このレシピの生い立ち
お弁当用にも常備菜にもなるひじきの煮物です。娘のお弁当用に今日家にあった材料で作りました。ひじきは、長ひじきがおススメです。太くてもっちりとした食感が存在感があり楽しめます。

昔ながらのひじきの煮物です。長ひじきを使ってます。もっちりとして太いので食べ応えがありますよ。お弁当用に作りました。
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お弁当用にも常備菜にもなるひじきの煮物です。娘のお弁当用に今日家にあった材料で作りました。ひじきは、長ひじきがおススメです。太くてもっちりとした食感が存在感があり楽しめます。

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#お弁当にも☆ひじきの煮物①

天使の花
天使の花 @Rinrin1002
栃木県栃木市

昔ながらのひじきの煮物です。長ひじきを使ってます。もっちりとして太いので食べ応えがありますよ。お弁当用に作りました。
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お弁当用にも常備菜にもなるひじきの煮物です。娘のお弁当用に今日家にあった材料で作りました。ひじきは、長ひじきがおススメです。太くてもっちりとした食感が存在感があり楽しめます。

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材料

4人分
  • 乾燥ひじき 15g
  • にんじん 1/2本
  • 枝豆 1/4カップ
  • さつま揚げ 1枚
  • ☆ダシ汁 150ml
  • ☆砂糖、醤油、みりん、酒 各大さじ1〜1と1/2
  • ごま油
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作り方

  1. 1

    乾燥ひじきは、軽く洗い約1リットルの水につけて戻す。早く戻したい時は15度位の温かい水で戻す。水を良く切る。

    • #お弁当にも☆ひじきの煮物①作り方1写真
  2. 2

    人参は千切りにする。
    さつま揚げは、半分に切ってから縦に細く切る。

  3. 3

    鍋にごま油を入れてちょっと強火でにんじんとひじきを炒める。軽く全体的に油が回るようにサッと炒める。

  4. 4

    鍋に枝豆と調味料全てと出汁を入れる。

  5. 5

    最初強火で沸騰したら弱火で煮る。落としぶたをして10分から15分位煮て出来上がり。

  6. 6

    ★具材は、油揚げやシイタケ等でもアレンジ出来ます。冷蔵庫にあるもので作ってみて下さい。

  7. 7

    ★お弁当用におかずカップに小分けにして冷凍保存しておくと便利です。冷蔵庫で2週間は、保存可能です。

コツ・ポイント

ひじきは油と良く合います。味付け前に油で炒めると、より美味しくなります。ごま油で炒めると風味よく仕上がります。ちょっと強火でサッと炒めるのがコツです。昆布と煮干しの出汁を使いましたが、だしの素適宜でも大丈夫です。

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天使の花
天使の花 @Rinrin1002
2018/04/15 18:19に公開
栃木県栃木市
美味しいものを食べるのが大好きな主婦です。主人には私から料理をとったら、良いところがない…🤣なんて言われてます。家族が美味しいと言って毎日食事を楽しみにしてくれる料理を目指して頑張っています。いつも目分量で作っている料理のレシピをアップしていこうと思います😋毎日1つレシピをアップするのが目標デス🧅🥒🥬🥑🥩が、なかなか難しいです😅クックパッドの検索で材料を入力して、人気メニューが見れるのが嬉しいです。プレミアム機能が発展して、今はメニュー決めると1週間毎に表示してくれます✨周毎に必要な材料の買い物リストも作ってくれます❤️どんどん活用しようと思います💕
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このレシピのキーワード

煮物 枝豆 ひじき にんじん さつま揚げ 酒

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