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キャベツのおかかあえ
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キャベツのおかかあえ-レシピのメイン写真

キャベツのおかかあえ

高山市
高山市 @cook_40070046

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材料

4人分
  • キャベツ 100g
  • 小松菜 16g
  • きゅうり 40g
  • 大豆水煮 24g
  • 花かつお 6g
  • ★油 小さじ1
  • ★酢 小さじ2
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★塩こしょう 少々
  • ★うす口しょうゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    キャベツはざく切り、小松菜は長さ3 ㎝、きゅうりはスライスにする。

  2. 2

    ①の野菜と大豆水煮を茹でて、冷ましておく。

  3. 3

    ★の調味料を混ぜ合わせて、ドレッシングを作る。

  4. 4

    ②を③で作ったドレッシングで和える。

コツ・ポイント

花かつおを使うことで、調味料を減らすことができるので減塩になります。また大豆を無理なくたっぷりととることのできるサラダです。

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高山市
高山市 @cook_40070046
2018/04/26 06:31に公開
高山市には米や野菜、畜産物、果物など、飛騨特有の自然の恵み(昼夜の大きな気温差、冷涼な気候、豊富でおいしい水など)を受けて育てられた、全国に誇れる農産物がたくさんあります!!そんな高山市の新鮮な食材を知っていただき、気軽に作っていただけるようレシピを掲載しています。
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このレシピのキーワード

小松菜 キャベツ キュウリ 水煮大豆 かつお節

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