キャベツのおかかあえ
飛騨高山の学校給食人気メニュー
このレシピの生い立ち
子供たちに人気の高山市学校給食のメニューです。
ご家庭でもぜひ作ってみて下さい!
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キャベツはざく切り、小松菜は長さ3 ㎝、きゅうりはスライスにする。
①の野菜と大豆水煮を茹でて、冷ましておく。
★の調味料を混ぜ合わせて、ドレッシングを作る。
②を③で作ったドレッシングで和える。
花かつおを使うことで、調味料を減らすことができるので減塩になります。また大豆を無理なくたっぷりととることのできるサラダです。
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