キヌア入り手作りがんも
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official
ヘルシーな手作りがんもにキヌアを加えたレシピ。さくふわです！
このレシピの生い立ち
ユーザーの方が、ファインの「キヌア」を使ったレシピを考えてくださいましたので、代わりにご紹介させていただきます☆
とても素敵なレシピを掲載させていただき、本当にありがとうございました！
キヌア入り手作りがんも
ヘルシーな手作りがんもにキヌアを加えたレシピ。さくふわです！
このレシピの生い立ち
ユーザーの方が、ファインの「キヌア」を使ったレシピを考えてくださいましたので、代わりにご紹介させていただきます☆
とても素敵なレシピを掲載させていただき、本当にありがとうございました！
作り方
- 1
今回は、ファイン・スーパーフードの「金のローストキヌア」を使います。
-
- 2
木綿豆腐を水切りし、乾燥ひじきを水で戻します。
- 3
大葉、椎茸を細かく切ります。
- 4
材料を全て混ぜます。
- 5
手のひらで丸め、フライパンで揚げ焼きにします。
- 6
お皿に大葉を乗せ、焼いたがんもを並べて完成です。
コツ・ポイント
レシピ作者：gochだるま様
URL:http://snowman511.blog119.fc2.com/blog-entry-3492.html
栄養素が高く健康に良いものとして人気のスーパーフード。ファインスーパーフードは「カラダの中から自然に美しく、より使いやすいスーパーフード」をコンセプトにしました。「使い方がわからない…」そんな皆さまに使っていただければ幸いです。お気軽なトッピングから、アイデアレシピまでファインスーパーフードで健康的な食生活を!!▼ファイン各種サイトhttps://linktr.ee/finesuperfood
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