この時、冷やご飯や、冷凍ご飯はぬるいぐらいに、あっためてください(^_^)v

ピンポン球ぐらいに丸めます^o^お肉を巻くと大きくなるので、この大きさで大丈夫ですょ

お肉を巻きます^o^安〜いお肉で大丈夫(^_^)v細切れなんかでもいけますょ→細切れ肉使用です

せっかく丸めましたが…つぶします！上からそっと押さえます

こんな感じ！お肉が焼くと縮むのでしっかりまいておきましょう(^_^)vここで！塩胡椒

焼きまーす！焼き色が付いたらひっくり返す

醤油、砂糖、みりんを入れ絡めていきます^o^

しっかり絡まったら、お好みで一味唐辛子や、七味唐辛子
を振って、ごま油をかけます。最後にごまをかけます

チーズバージョン(*^◯^*)
焼き上がりにとろけるチーズをのせ蓋をしたら出来上がり