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鶏だんごと春雨の野菜たっぷりスープ
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鶏だんごと春雨の野菜たっぷりスープ-レシピのメイン写真

鶏だんごと春雨の野菜たっぷりスープ

うさぎのうちゃこ♪
うさぎのうちゃこ♪ @cook_40070553

野菜もお肉も食べたい!と思ったら、これ1杯で大満足です☆
このレシピの生い立ち
温かいスープが食べたくなったので、冷蔵庫の中身と相談して作りました♪

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鶏だんごと春雨の野菜たっぷりスープ

うさぎのうちゃこ♪
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材料

  • ~鶏だんご~
  • 鶏ひき肉 400グラム
  • しょうが(すりおろし) 大さじ1
  • にんにく(すりおろし) 1片
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩 少々
  • ~スープ~
  • だし汁 1000cc
  • 醤油 大さじ2
  • しょうが(すりおろし) 大さじ1
  • 塩 小さじ1杯半
  • ごま油 大さじ1
  • 七味唐辛子 少々
  • ~具材~
  • にんじん 3分の1本
  • たまねぎ 小1個
  • 椎茸 2つ
  • ニラ 2分の1束
  • 春雨 50~60グラム(ひとつかみくらい)
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作り方

  1. 1

    鶏ひき肉にすりおろした生姜・にんにくを入れ、塩と片栗粉も入れて粘りが出るまでこねる。

  2. 2

    こねたら、食べやすい大きさに丸め、沸騰したお湯で茹でる。団子が浮かんできたら茹で上がりの合図。

  3. 3

    にんじんやたまねぎ、椎茸を千切り等にしておく。だし汁に火をかける。沸騰したら、切った野菜を入れて煮る。

  4. 4

    そこに鶏だんご・春雨を投入し、醤油・塩・七味・生姜等で味をつけ、整ったらニラを入れてひと煮立ちさせる。

  5. 5

    最後にごま油を入れて、火を止める。器に盛って出来上がり。

  6. 6

    H25.6.8 「野菜たっぷりスープ」人気検索で1位になってました。恐縮です(^^ゞありがとうございますm(__)m

    • 鶏だんごと春雨の野菜たっぷりスープ作り方6写真

コツ・ポイント

材料は目分量ですので、調整して作ってください。具材は冷蔵庫にある野菜ならなんでもいいと思います。ニラ(青物)は、最後のあたりで入れると、色が鮮やかに仕上がります。

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うさぎのうちゃこ♪
うさぎのうちゃこ♪ @cook_40070553
2013/03/22 13:21に公開
毎日の事なので、難しくないお料理作りを目指してます♪
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このレシピのキーワード

スープ 鶏団子 ニラ 春雨 片栗粉 しいたけ にんじん にんにく とりひき肉 玉ねぎ しょうが

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