鯖のケチャチーホイル焼き ベアさん @cook_40132461 簡単洋風ホイル焼きこのレシピの生い立ち鯖の干物が半額でした。ただ焼いて食べるのもなんだかなぁと思いつきました。 もっと読む 簡単洋風ホイル焼きこのレシピの生い立ち鯖の干物が半額でした。ただ焼いて食べるのもなんだかなぁと思いつきました。 もっと読む 鯖のケチャチーホイル焼き ベアさん @cook_40132461 簡単洋風ホイル焼きこのレシピの生い立ち鯖の干物が半額でした。ただ焼いて食べるのもなんだかなぁと思いつきました。 もっと読む 簡単洋風ホイル焼きこのレシピの生い立ち鯖の干物が半額でした。ただ焼いて食べるのもなんだかなぁと思いつきました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鯖干物 半身1枚 スライスチーズ 1枚 ほうれん草(冷凍) 25g トマトケチャップ 大さじ2 オイスターソース 小さじ1 料理酒 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 調味料を混ぜておきます 2 アルミホイルで器を作り、鯖、スライスチーズ、ほうれん草を乗せ、調味料をかけ、包みます 3 オーブントースターで15分程焼き、鯖に火が通れば完成です。 コツ・ポイント たまたま鯖の干物を使いましたが、塩鯖や生鯖でもいいと思います。生鯖の場合は塩をふって、臭み抜きするといいかもです。ほうれん草はお好みで好きなものに変えてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18209790 コピーしました！ ベアさん @cook_40132461 2018/04/22 10:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 40代 独身 独り暮らしなるべく手をかけず、仕事帰りで疲れていてもサッと作れるズボラメシ。 もっと読む このレシピのキーワード サバ ほうれん草 酒 干物 ケチャップ スライスチーズ 似たレシピ その他のレシピ 簡単丼お弁当★鶏もも肉のアジア風照り焼き 夏野菜の鶏インチキーマカレー えのきの梅おかか和え ミートボール入りのパスタ ポテトサラダのハム巻きフライ コロコロささみの大葉チーズ焼き しっとりふわ〜♡乃が美風生クリーム食パン 酢キャベツでデブ菌退治✳春キャベツ☆菌活 キンパおにぎらず★ まぐろステーキのわさびソース Japanese Potato Croquettes Stove Top Buttered Chicken w/ Lemon Zested Angel Pasta Frikadele/meatballs from Germany traditional kitchen Rice and gandules Bakso telur 揚げないけど激うま☆ 簡単エビマヨ 抹茶のアーモンドフロランタン♪ 簡単☆1分でトマトと卵の炒め物 作り置き！あると便利な半熟煮卵 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18209790
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