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ボリュームUP↗かに玉＾＾-レシピのメイン写真

ボリュームUP↗かに玉＾＾

梅ほろり
梅ほろり @cook_40124538

市販のかに玉だと食べ盛りの兄弟には足りないんです涙　なので考えました！
このレシピの生い立ち
弟が食べ盛りだけど、私はダイエット中なので・・

市販のかに玉だと食べ盛りの兄弟には足りないんです涙　なので考えました！
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弟が食べ盛りだけど、私はダイエット中なので・・

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梅ほろり
梅ほろり @cook_40124538

市販のかに玉だと食べ盛りの兄弟には足りないんです涙　なので考えました！
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弟が食べ盛りだけど、私はダイエット中なので・・

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材料

4人分
  1. 市販のかに玉の素 1袋
  2. 卵 4個
  3. 葱 1本
  4. 豆乳 少々
  5. ブロッコリーの茎 1個
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作り方

  1. 1

    葱、ブロッコリーの茎はぶつ切りにします。

  2. 2

    市販のかに玉を作るときに豆乳、1を加える。

  3. 3

    餡かけを作り、かに玉にかけて、完成！

コツ・ポイント

豆乳を加えても、加えなくてもいいです＾＾
野菜はどんなもののでもOK！

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梅ほろり
梅ほろり @cook_40124538
2013/03/22 12:00に公開
今年から一人暮らしを始めることになった梅です。みなさんのレシピを参考にしつつ、斬新なレシピで突っ走っていくつもりです！！
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