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絹揚げとなすの味噌煮♡お弁当にも♪
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絹揚げとなすの味噌煮♡お弁当にも♪-レシピのメイン写真

絹揚げとなすの味噌煮♡お弁当にも♪

きよみんーむぅ
きよみんーむぅ @kiyomin_muu

節約レシピです。
切って、炒めるだけ♪
お弁当のおかずやおつまみにも♡
このレシピの生い立ち
お出汁が効いた、こっくり味のおかずです。
お給料日前の救世主!な一品です♪

節約レシピです。
切って、炒めるだけ♪
お弁当のおかずやおつまみにも♡
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絹揚げとなすの味噌煮♡お弁当にも♪

きよみんーむぅ
きよみんーむぅ @kiyomin_muu

節約レシピです。
切って、炒めるだけ♪
お弁当のおかずやおつまみにも♡
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お出汁が効いた、こっくり味のおかずです。
お給料日前の救世主!な一品です♪

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材料

2人分
  • 絹揚げ(厚揚げでもOK) 四角いの2枚
  • なす 大1本
  • 出し汁 300cc
  • ☆砂糖 大さじ1と1/2
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆醤油 大さじ1/2
  • ☆味噌 大さじ2
  • 片栗粉 小さじ2
  • 水(水溶き片栗粉用) 小さじ2
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作り方

  1. 1

    絹揚げは食べやすい大きさに切っておく。

    • 絹揚げとなすの味噌煮♡お弁当にも♪作り方1写真
  2. 2

    なすは所々ピーラーで皮を剥いて、2センチ位の輪切りにする。
    大きい所は半月切りにしてます。

    • 絹揚げとなすの味噌煮♡お弁当にも♪作り方2写真
  3. 3

    ☆を合わせておく。

    • 絹揚げとなすの味噌煮♡お弁当にも♪作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油大さじ1(分量外)を入れて熱し、なすを入れてサッと炒める。

    • 絹揚げとなすの味噌煮♡お弁当にも♪作り方4写真
  5. 5

    一旦なすを取り出して、絹揚げを入れて炒める。

    • 絹揚げとなすの味噌煮♡お弁当にも♪作り方5写真
  6. 6

    なすを戻し入れて一混ぜし、合わせていおいた☆と出し汁を入れる。

    • 絹揚げとなすの味噌煮♡お弁当にも♪作り方6写真
  7. 7

    水分が半分位になるまで煮詰め、水溶き片栗粉を回しいれる。

    • 絹揚げとなすの味噌煮♡お弁当にも♪作り方7写真
  8. 8

    ブログ、始めました☆
    livedoor『きよみんーむぅのゆる~いまいにち』

コツ・ポイント

割と強めの火加減で炒めても大丈夫です。
出し汁は600ccの水で鰹節を20gの出汁を取ってます。
白だしでもできます♡

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きよみんーむぅ
きよみんーむぅ @kiyomin_muu
2016/11/23 13:34に公開
料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。手軽に、簡単に、美味しく!をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。YouTube、はじめました^^「きよみんーむぅチャンネル」【ライブドアブログ】『きよみんーむぅのゆる~いまいにち』http://kiyomin-muu.blog.jp/
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このレシピのキーワード

みそ煮 なす 片栗粉 厚揚げ 酒 味噌 絹揚げ

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