牛スジのスープ
コラーゲン!
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牛スジでスープを作ればコラーゲンたっぷりかなと思って作ってみました。
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牛スジでスープを作ればコラーゲンたっぷりかなと思って作ってみました。
牛スジと水を鍋に入れ火をつけて沸騰して10分位したらザルにとり水は捨てる。
圧力鍋に水1000ccと牛スジ、ネギの青い部分、タマネギ、ニンジン、ニンニク、ショウガを入れアクをとりながら10分位煮る
圧力鍋の蓋をして高圧で20分位したら火を止める。
圧力が下がったら蓋をとり、具と汁を分ける。汁が冷めたら冷蔵庫で冷やし上に固まった油を取る。
鍋に汁と牛スジを入れて火にかける。沸騰してきたらダシダ、刻んだ長ネギを、入れて15分位煮て塩コショウで味を調えて完成
ダシダではなくコンソメでも美味しいと思います。
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