牡蠣ごはん
uki345 @cook_40054866
牡蠣の風味が食欲をそそります☆根菜とともに炊き込みました♬玄米だから不足しがちなビタミンB1のしっかり摂取できます！
このレシピの生い立ち
炊き込み御飯に凝ってます♬
牡蠣ごはん
牡蠣の風味が食欲をそそります☆根菜とともに炊き込みました♬玄米だから不足しがちなビタミンB1のしっかり摂取できます！
このレシピの生い立ち
炊き込み御飯に凝ってます♬
作り方
- 1
玄米を良質の水でよく洗い、24時間浸水する。※『酵素玄米ご飯』レシピID : 20174794
- 2
人参は細切り、ごぼうは薄い斜め切りにする。
- 3
炊飯器に牡蠣・２・◆を入れ、4.5〜５合の目盛りまで水を足し、炊飯スタート。
- 4
炊き上がったら、下からざっくりと混ぜ、10分ほど蒸らす。
- 5
茶碗に盛り、すり胡麻をふったら出来上がり☆
コツ・ポイント
水分量は炊飯器によって調節してください。
玄米ご飯を炊く際の注意事項はこちら
『酵素玄米ご飯』レシピID : 20174794
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