ココナッツミルクでチキンカレー
ココナッツミルクで簡単に本格的なカレーにチャレンジ!
このレシピの生い立ち
ココナッツミルクを使った本格的なカレーがどうしても食べたくて♪
ココナッツミルクでチキンカレー
ココナッツミルクで簡単に本格的なカレーにチャレンジ!
このレシピの生い立ち
ココナッツミルクを使った本格的なカレーがどうしても食べたくて♪
作り方
- 1
鶏肉は皮を取り除き、余分な脂なども取り除きます。その後1口大に切ります。
- 2
ボウルに☆の材料を混ぜ合わせ、ここに鶏肉を入れよく揉みこみます。これを冷蔵庫に入れて、最低でも1時間は漬けこみます。
- 3
トマトは湯むきして1口大に切ります。皮が気にならない人はそのままでOK。
- 4
パプリカは乱切りしておきます。
- 5
玉ねぎ、ニンニク、ショウガは全てみじん切りしておきます。
- 6
鍋にサラダ油大さじ1.5を入れ、ニンニクとショウガを入れてから火をつけます。いい香りがしてきたら、玉ねぎも入れます。
- 7
弱めの中火で15分くらい炒めているといい色になってくるので、ここでトマトを入れます。
- 8
強めの中火にして水分を飛ばしながら炒め、ここにカレー粉を入れ香りが出るまで焦がさないように炒めます。
- 9
鶏肉をヨーグルトごと加え、肉の色が変わるまで炒めたら水を入れます。1度沸騰したら弱火にして15分煮ます。
- 10
火を1度止めて、ココナッツミルクを加えてよく混ぜます。弱火で5分ほど煮ます。
- 11
塩とオイスターソースを加え味を見ます。オイスターソースはコクを出しますので加減しながら加えてください。
できあがり。
コツ・ポイント
カレー粉は好みでプラスしてください。我が家は子どもがおりますのでこの分量で。食べる時にチャツネがあると子どもでも食べられる味になります。
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