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もやし&のりのナムル
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もやし&のりのナムル-レシピのメイン写真

もやし&のりのナムル

クックLFJDA8☆
クックLFJDA8☆ @cook_40143889

きざみのりが余ってしまって他に食べ方はないかと思い、アレンジ♪笑
このレシピの生い立ち
妊娠中に兎に角酸っぱいものが食べたくてコレに辿り着きました♪
海苔にはカルシウムも入っているしもやしも安く購入できるので一石二鳥かとww

きざみのりが余ってしまって他に食べ方はないかと思い、アレンジ♪笑
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クックLFJDA8☆
クックLFJDA8☆ @cook_40143889

きざみのりが余ってしまって他に食べ方はないかと思い、アレンジ♪笑
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妊娠中に兎に角酸っぱいものが食べたくてコレに辿り着きました♪
海苔にはカルシウムも入っているしもやしも安く購入できるので一石二鳥かとww

きざみのりが余ってしまって他に食べ方はないかと思い、アレンジ♪笑
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材料

2人分
  • もやし 1袋
  • きざみのり あまり分
  • ★酢 大さじ1
  • ★醤油 大さじ1/2
  • ★塩コショウ 少々
  • ★ごま油 大さじ1/2
  • 白ゴマ
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作り方

  1. 1

    もやしを洗わずそのまま耐熱容器のボウルに入れラップをふんわり掛け500Wで3分レンジします。

  2. 2

    レンジから取り出し水で冷ましながら同時に洗います。
    水気をよく切ります、

  3. 3

    もやしの中にきざみのりを入れ調味料を入れてよく絡ませます。

  4. 4

    器に盛り付け白ゴマを振ったら完成です✩✩

コツ・ポイント

もやしをそのままレンジするので買ってきたらすぐに調理ができます!

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クックLFJDA8☆
クックLFJDA8☆ @cook_40143889
2016/10/22 05:10に公開

このレシピのキーワード

ナムル もやし

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