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ルール健康フライパンほくほく牛肉コロッケ
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ルール健康フライパンほくほく牛肉コロッケ-レシピのメイン写真

ルール健康フライパンほくほく牛肉コロッケ

★とまモンカフェ★
★とまモンカフェ★ @cook_40055435

ruhruルール健康フライパンで作る★お総菜屋さんのコロッケみたい♪
このレシピの生い立ち
お弁当に持っていける定番コロッケを揚げました♪

ホクホクが美味しくてやみつきになります♪

ruhruルール健康フライパンで作る★お総菜屋さんのコロッケみたい♪
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お弁当に持っていける定番コロッケを揚げました♪

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お弁当に持っていける定番コロッケを揚げました♪

ホクホクが美味しくてやみつきになります♪

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お弁当に持っていける定番コロッケを揚げました♪

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材料

1
  • じゃがいも 2個
  • 牛ひき肉 40g
  • マヨネーズ 小さじ1
  • 塩 少々
  • 卵 1個
  • 小麦粉 適量
  • パン粉 適量
  • サラダ油 適量
  • とまモンピューレ お好みで
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作り方

  1. 1

    鍋に熱湯、塩を入れ、じゃがいもが柔らかくなるまで茹でる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ、牛ひき肉をそぼろ状になるように味塩コショウで炒める。

  3. 3

    茹で上がったじゃがいもをマッシャーで潰す。

  4. 4

    [2]と[3]、マヨネーズを混ぜ合わせて、平たい丸の形にまとめる。

  5. 5

    [4]に小麦粉をまぶし、溶き卵→パン粉の順で衣を作る。

  6. 6

    フライパンにサラダ油を入れ、中温になったらコロッケを入れ、両面がきつね色になるまで揚げる。

  7. 7

    コロッケをクッキングペーパーを敷いたお皿に置き、かるく油を取る。

  8. 8

    お皿に盛りつけて完成♪

    • ルール健康フライパンほくほく牛肉コロッケ作り方8写真
  9. 9

    ↑こちらで調理しました♪

    • ルール健康フライパンほくほく牛肉コロッケ作り方9写真
  10. 10

    ↑とまモンピューレを塗っても美味しいよ♪

    • ルール健康フライパンほくほく牛肉コロッケ作り方10写真
  11. 11

    ↑お弁当にもどうぞ♪

    • ルール健康フライパンほくほく牛肉コロッケ作り方11写真
  12. 12

    • ルール健康フライパンほくほく牛肉コロッケ作り方12写真
  13. 13

    • ルール健康フライパンほくほく牛肉コロッケ作り方13写真
  14. 14

    ↑とまモンピューレだよ♪

    • ルール健康フライパンほくほく牛肉コロッケ作り方14写真
  15. 15

    ↑トップ10入りしました♪ありがとうございます^0^

    • ルール健康フライパンほくほく牛肉コロッケ作り方15写真

コツ・ポイント

★使用した調理器具
ルール健康フライパン
IH・直火兼用28cm深型 
(グリーンパートナー株式会社にて販売)

コロッケの具をとまモンピューレで混ぜても美味しいよ♪

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★とまモンカフェ★
★とまモンカフェ★ @cook_40055435
2015/07/12 01:14に公開

このレシピのキーワード

コロッケ じゃがいも 卵 牛ひき肉 小麦粉

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