電子レンジで☆舌平目のワイン蒸し
さちくっかりー @cook_40038349
チンするだけ！ソースも超簡単！でも美味しいんです(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
クッキングシート使って簡単にワイン蒸し！
電子レンジで☆舌平目のワイン蒸し
チンするだけ！ソースも超簡単！でも美味しいんです(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
クッキングシート使って簡単にワイン蒸し！
作り方
- 1
お皿にクッキングシートを広げ、具材を全部おき、白ワインをふりかけ、塩コショウをします。
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- 2
シートの上に少し小ぶりのシートをおき・・・
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- 3
シートの上下を何度か折ります。
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- 4
シートの端をキャンディーのように絞り、電子レンジに入れて６００Ｗで６～７分チン。
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- 5
★をかけて頂きます。
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コツ・ポイント
舌平目のように長いものの時には、三角にするとはみ出ちゃいます。そんな時は、この方法で！
お野菜何でも置いちゃって下さい。お魚も何でもＯＫですよ。
簡単＆美味しい＆豪華＆ノンオイルでヘルシー(^_-)-☆ わぉお！
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