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野菜ジュースで簡単！時短！トロリ新玉ねぎ
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野菜ジュースで簡単！時短！トロリ新玉ねぎ-レシピのメイン写真

野菜ジュースで簡単！時短！トロリ新玉ねぎ

愛健康家族
愛健康家族 @cook_40049950

チョー簡単！キリン48種類の濃い野菜ジュースであっという間にできちゃった♪とろ～り玉ねぎとチーズがたまらないね(^^♪

このレシピの生い立ち
キリン48種類の濃い野菜ジュースのレシピコンテスト応募用に考えました。
リバコマチさんの「超ラクチン！新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し」レシピID : 19643346の加熱時間を参考にさせて頂きました。ありがとうございます。感謝します☆彡

チョー簡単！キリン48種類の濃い野菜ジュースであっという間にできちゃった♪とろ～り玉ねぎとチーズがたまらないね(^^♪

このレシピの生い立ち
キリン48種類の濃い野菜ジュースのレシピコンテスト応募用に考えました。
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野菜ジュースで簡単！時短！トロリ新玉ねぎ

愛健康家族
愛健康家族 @cook_40049950

チョー簡単！キリン48種類の濃い野菜ジュースであっという間にできちゃった♪とろ～り玉ねぎとチーズがたまらないね(^^♪

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キリン48種類の濃い野菜ジュースのレシピコンテスト応募用に考えました。
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材料

1人分
  1. 新玉ねぎ 1個
  2. 野菜ジュース 50ｍｌ
  3. クレイジーソルト(塩) 適量
  4. チーズ(とろけるタイプ) 大2位
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作り方

  1. 1

    新玉ねぎの皮をむき八等分に切れ目を入れ野菜ジュース、クレイジーソルトチーズをのせます。

    • 野菜ジュースで簡単！時短！トロリ新玉ねぎ作り方1写真
  2. 2

    蓋又はラップをして
    電子レンジ５００Ｗで５～７分加熱します。

    • 野菜ジュースで簡単！時短！トロリ新玉ねぎ作り方2写真
  3. 3

    5分加熱するとこんな感じまだシャキシャキ感が残っています。

    • 野菜ジュースで簡単！時短！トロリ新玉ねぎ作り方3写真
  4. 4

    7分加熱するとトロットします。

    • 野菜ジュースで簡単！時短！トロリ新玉ねぎ作り方4写真
  5. 5

    キリン48種類の濃い野菜ジュースを使用しました。

    • 野菜ジュースで簡単！時短！トロリ新玉ねぎ作り方5写真

コツ・ポイント

お塩とチーズの量はお好みでどうぞ。お好きな玉ねぎの触感に合わせて加熱時間を調整してください。

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愛健康家族
愛健康家族 @cook_40049950
2018/04/25 11:43に公開
愛情たっぷりのお料理でみんな幸せ健康家族☆
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