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簡単!たけのこと豚肉のアンチョビソテー
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簡単!たけのこと豚肉のアンチョビソテー-レシピのメイン写真

簡単!たけのこと豚肉のアンチョビソテー

シュナウザのジュン
シュナウザのジュン @cook_40128953

たけのこと豚肉をアンチョビペーストでソテーしてみました。トマトとアンチョビの風味がとても合い、絶品ですよ(^^♪
このレシピの生い立ち
たけのこのが大好きで、いろいろなレシピを作って楽しんでいます。
和風のレシピばかりだったので、オリーブオイル、アンチョビ、トマトを使って、なんちゃってイタリアン風に作ってみました。

たけのこと豚肉をアンチョビペーストでソテーしてみました。トマトとアンチョビの風味がとても合い、絶品ですよ(^^♪
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和風のレシピばかりだったので、オリーブオイル、アンチョビ、トマトを使って、なんちゃってイタリアン風に作ってみました。

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シュナウザのジュン
シュナウザのジュン @cook_40128953

たけのこと豚肉をアンチョビペーストでソテーしてみました。トマトとアンチョビの風味がとても合い、絶品ですよ(^^♪
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和風のレシピばかりだったので、オリーブオイル、アンチョビ、トマトを使って、なんちゃってイタリアン風に作ってみました。

たけのこと豚肉をアンチョビペーストでソテーしてみました。トマトとアンチョビの風味がとても合い、絶品ですよ(^^♪
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材料

2人分
  • たけのこ(水煮) 100g
  • 豚ロース薄切り 2枚(100g)
  • トマト 1/4個
  • 塩 適量
  • コショウ 適量
  • 小麦粉 適量
  • アンチョビペースト 小さじ1
  • 酢 小さじ2
  • 水 100㏄
  • 粉チーズ 適量
  • 木の芽 適量
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    たけのこは1cm位の厚さで食べやすい大きさに切る。

    • 簡単!たけのこと豚肉のアンチョビソテー作り方1写真
  2. 2

    トマトは1センチ角の角切りにする。

    • 簡単!たけのこと豚肉のアンチョビソテー作り方2写真
  3. 3

    豚肉は筋を切り、両面に塩、コショウをして小麦粉をまぶす。

    • 簡単!たけのこと豚肉のアンチョビソテー作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブオイル(大さじ1)を熱し中火で豚ロースを焼く。片面に焼き色がついたら裏返しフライパンの片側に寄せる。

    • 簡単!たけのこと豚肉のアンチョビソテー作り方4写真
  5. 5

    肉から出た油にアンチョビを加え、さっと混ぜる。

    • 簡単!たけのこと豚肉のアンチョビソテー作り方5写真
  6. 6

    たけのこを加え、塩を少々振って炒める。

    • 簡単!たけのこと豚肉のアンチョビソテー作り方6写真
  7. 7

    たけのこに脂がなじんだら酢を加え炒める。
    汁けが無くなったら豚ロースを取り出す。

    • 簡単!たけのこと豚肉のアンチョビソテー作り方7写真
  8. 8

    水を加え、煮立ったらトマトを加え、汁が半量になるまで煮詰める。

    • 簡単!たけのこと豚肉のアンチョビソテー作り方8写真
  9. 9

    汁を煮詰てる間に、豚ロースを食べやすい大きさに切って置く。

    • 簡単!たけのこと豚肉のアンチョビソテー作り方9写真
  10. 10

    フライパンに、豚ロースを戻し入れ炒め合せる。

    • 簡単!たけのこと豚肉のアンチョビソテー作り方10写真
  11. 11

    器に盛り付け。粉チーズを振りかけ、木の芽を飾り、オリーブオイルを回しかけ完成。

    • 簡単!たけのこと豚肉のアンチョビソテー作り方11写真

コツ・ポイント

 トマトを少々(1/4個程度)を加えてソテーするのがポイントです。
 トマトをたっぷり加えてトマト煮にしても良いのですが、旬のたけのこの香りを生かしたいのでアクセント程度にトマトを少々加えました。

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シュナウザのジュン
シュナウザのジュン @cook_40128953
2018/04/25 12:37に公開

このレシピのキーワード

トマト たけのこ 豚ロース薄切り 小麦粉

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