中華風♡簡単でヘルシー♪春雨サラダ

Name: 中華風♡簡単でヘルシー♪春雨サラダ
Yield: 2〜3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 春雨 30g〜40g; きゅうり 1本; たまご 1個; カニカマ 4本; ★鶏ガラ 小さじ1; ★ごま油 大さじ2; ★酢 大さじ3; ★砂糖 大さじ3; ★醤油 大さじ3

まあこchan♡ @cook_40089184

つくれぽ10人達成♡2015.8.2(･´ω｀･)お酢で疲労回復☆春雨だから食べすぎても大丈夫♪

このレシピの生い立ち
きゅうりが苦手な彼氏も酢の物にしたら食べてくれるのでこれがうちの定番の味です☆一緒に豚バラ×白菜だけで簡単にできるメインは如何ですか(*´ω｀*)？レシピID：17864796♡

つくれぽ10人達成♡2015.8.2(･´ω｀･)お酢で疲労回復☆春雨だから食べすぎても大丈夫♪

中華風♡簡単でヘルシー♪春雨サラダ

まあこchan♡ @cook_40089184

つくれぽ10人達成♡2015.8.2(･´ω｀･)お酢で疲労回復☆春雨だから食べすぎても大丈夫♪

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材料

2〜3人分

春雨 30g〜40g
きゅうり 1本
たまご 1個
カニカマ 4本
(人参・ハム・ワカメetc...お好みで♪)
★鶏ガラ小さじ1
★ごま油大さじ2
★酢大さじ3
★砂糖大さじ3
★醤油大さじ3

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作り方

1

ボウルに★の調味料を混ぜ合わせておく。きゅうりを薄切り・たまごも薄焼きにし切る。春雨をもどし食べやすい長さに切る。
2

ボウルに具材を全部加え、全体を混ぜ合わせ冷蔵庫で味を馴染ませて下さい♪
3

「中華風春雨サラダ」人気検索TOP10♡2015.6.9(･´ω｀･)
4
つくれぽ10人達成♡2015.8.2(･´ω｀･)素敵なれぽ・Myフォルダ・印刷して下さった皆様に感謝です♡

コツ・ポイント

お好みで最後ごまを加えてもいいと思います♡春雨ぢゃなくても、もやしで代用したりもします(o´罒`o)具材の量で調味料の量を調整して下さい♪

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つくれぽ

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まあこchan♡ @cook_40089184

2015/05/22 02:13に公開

台湾×日本のquarter❤︎single mother❤︎care worker面倒くさがりなのでなるべく簡単に出来る調理工程で記録に残していきますので参考になれば嬉しいです♡油はオリーブオイル♡砂糖はきび砂糖♡ごま油＆マヨネーズはカロリーハーフ♡宝島社♡クックパッド5冊★掲載レシピあり( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

このレシピのキーワード

サラダ春雨ワカメにんじんキュウリハム卵カニカマ鶏ガラ

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