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離乳食レバー + 大人レバーペースト
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離乳食レバー + 大人レバーペースト-レシピのメイン写真

離乳食レバー + 大人レバーペースト

one_k
one_k @cook_40038913

レバー1パックって結構多い…

半分を離乳食用に、半分を大人用にすれば早く消費できて効率的!

臭みもなく旨々です♪
このレシピの生い立ち
レバー+初期食材だけで作れて、子供も喜ぶ鉄分補強離乳食を考えました♪

子供に取り分けた後、大人用にも美味しくアレンジできるので、鶏レバー1パックを上手に使い切ることができます☆

レバー1パックって結構多い…

半分を離乳食用に、半分を大人用にすれば早く消費できて効率的!

臭みもなく旨々です♪
このレシピの生い立ち
レバー+初期食材だけで作れて、子供も喜ぶ鉄分補強離乳食を考えました♪

子供に取り分けた後、大人用にも美味しくアレンジできるので、鶏レバー1パックを上手に使い切ることができます☆

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離乳食レバー + 大人レバーペースト

one_k
one_k @cook_40038913

レバー1パックって結構多い…

半分を離乳食用に、半分を大人用にすれば早く消費できて効率的!

臭みもなく旨々です♪
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レバー+初期食材だけで作れて、子供も喜ぶ鉄分補強離乳食を考えました♪

子供に取り分けた後、大人用にも美味しくアレンジできるので、鶏レバー1パックを上手に使い切ることができます☆

レバー1パックって結構多い…

半分を離乳食用に、半分を大人用にすれば早く消費できて効率的!

臭みもなく旨々です♪
このレシピの生い立ち
レバー+初期食材だけで作れて、子供も喜ぶ鉄分補強離乳食を考えました♪

子供に取り分けた後、大人用にも美味しくアレンジできるので、鶏レバー1パックを上手に使い切ることができます☆

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材料

  • 離乳食用
  • 鶏レバー 250g
  • 人参 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • ピーマン 2個
  • 水 200cc
  • (生姜汁) 適宜
  • 大人用
  • ※酒(香り付け) 適宜
  • ※塩 適宜
  • ※胡椒 適宜
  • バター 20g
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作り方

  1. 1

    ▼レバーの血抜き
    水で流しながら血の塊を洗い流す。血管に添って切るよりも輪切りにし、水勢で押し出すか揉む方がとれる。

    • 離乳食レバー + 大人レバーペースト作り方1写真
  2. 2

    (臭いをもっと気にする人は牛乳に漬けるとか、酒に漬けるとかしてもいいけど、離乳食なのでそこは個人の判断で。)

  3. 3

    ▼野菜を煮る

    人参、玉ねぎ、ピーマンを極薄切りにし、水を加えて火に掛ける。

    • 離乳食レバー + 大人レバーペースト作り方3写真
  4. 4

    (ピーマンの皮は繊維が残りにくいように、輪切り方向にカットが◎。
    それでも気にする人は皮を剥くかみじん切りに。)

  5. 5

    野菜が柔らかくなったら、
    レバー、生姜(離乳食なので個人の判断で)を加えて色が変わるまで煮る。

    • 離乳食レバー + 大人レバーペースト作り方5写真
  6. 6

    フードプロセッサー等でペースト状に潰す。
    <離乳食完成。半量くらいを冷凍しちゃいます。>

    • 離乳食レバー + 大人レバーペースト作り方6写真
  7. 7

    ▼大人の分

    手順6の残りに※を加えて味を調え、

    ハネに気をつけながら水分を飛ばす。(写真程度まで)

    • 離乳食レバー + 大人レバーペースト作り方7写真
  8. 8

    あら熱を取ったら、
    バターを加えてよく混ぜ、冷蔵庫で冷やす。

    日持ちは1週間程度です。

    • 離乳食レバー + 大人レバーペースト作り方8写真
  9. 9

    2013年1月6日
    話題のレシピ入りしました♪
    ありがとうございます☆

    • 離乳食レバー + 大人レバーペースト作り方9写真

コツ・ポイント

★大人用の酒は、料理酒、みりん、ワイン、ブランデーと大抵の種類が合います。それぞれ風味が違って面白いです。

★大人レバペにおすすめの香辛料…「クローブ」を持ってる人は試しに加えてみてください。甘い香りが実に良く合います。

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one_k
one_k @cook_40038913
2010/09/02 12:58に公開
●料理は好きですが、カンを頼りに行い、さらに手際が良くはないと思います。そのくせ味にはうるさい…。  ●だから、そんな私でも簡単にできる美味しい料理を探したいですし、紹介していきたいと思います。
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このレシピのキーワード

にんじん ピーマン バター 酒 とりレバー 玉ねぎ

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