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大根の漬け物、ネパール料理ムラコアチャル
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大根の漬け物、ネパール料理ムラコアチャル-レシピのメイン写真

大根の漬け物、ネパール料理ムラコアチャル

ダウリ
ダウリ @cook_40050299

ネパールの漬け物です。発酵食品なので日本人の方に好評ですよ♪
簡単なので是非お試しあれ♪
このレシピの生い立ち
ネパール人なら誰もが知ってる漬け物です。日本人でも好きな方がいてずっと昔からレシピ教えてほしいとリクエストありまして、投稿しました。

ネパールの漬け物です。発酵食品なので日本人の方に好評ですよ♪
簡単なので是非お試しあれ♪
このレシピの生い立ち
ネパール人なら誰もが知ってる漬け物です。日本人でも好きな方がいてずっと昔からレシピ教えてほしいとリクエストありまして、投稿しました。

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大根の漬け物、ネパール料理ムラコアチャル

ダウリ
ダウリ @cook_40050299

ネパールの漬け物です。発酵食品なので日本人の方に好評ですよ♪
簡単なので是非お試しあれ♪
このレシピの生い立ち
ネパール人なら誰もが知ってる漬け物です。日本人でも好きな方がいてずっと昔からレシピ教えてほしいとリクエストありまして、投稿しました。

ネパールの漬け物です。発酵食品なので日本人の方に好評ですよ♪
簡単なので是非お試しあれ♪
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ネパール人なら誰もが知ってる漬け物です。日本人でも好きな方がいてずっと昔からレシピ教えてほしいとリクエストありまして、投稿しました。

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材料

1回分
  • 大根 1本
  • マスタード 大さじ2
  • 塩 大さじ1
  • ターメリック 小さじ1
  • 赤、青唐辛子【なしでも可】 適量
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作り方

  1. 1

    大根長さ3センチ、太さ1センチの目安に切ってを干します。

    • 大根の漬け物、ネパール料理ムラコアチャル作り方1写真
  2. 2

    1日~2日間天日干します。なんとなくしんなりすれば大丈夫

    • 大根の漬け物、ネパール料理ムラコアチャル作り方2写真
  3. 3

    マスタードはすります。

    • 大根の漬け物、ネパール料理ムラコアチャル作り方3写真
  4. 4

    干した大根に食べやすく青唐辛子とすったマスタードと残りの材料もいれます。

    • 大根の漬け物、ネパール料理ムラコアチャル作り方4写真
  5. 5

    手で混ぜ合わせますが、必要な方手袋して下さい。

    • 大根の漬け物、ネパール料理ムラコアチャル作り方5写真
  6. 6

    乾いてる清潔な瓶入れてつめます。手で押して空間がなくなるようにつめます。

    • 大根の漬け物、ネパール料理ムラコアチャル作り方6写真
  7. 7

    20~25℃のとこに3つ間おいたら食べられます。私たちは秋冬は日光干しします。

    • 大根の漬け物、ネパール料理ムラコアチャル作り方7写真

コツ・ポイント

辛い青唐辛子でも発酵して酸っぱく美味しくなります。
青唐辛子ない場合は辛いの好きな方はチリパウダー入れて下さい。
発酵食品なので古くなればなるほど酸味が強くなります。
カビがつきやすいので、とる時は乾いてる清潔な物使ってください。

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ダウリ
ダウリ @cook_40050299
2016/10/24 00:47に公開
ナマステ♪ネパールから能登に嫁に来てもう19年!奥能登のパワースポットから家庭料理やヨガで健康配信♡最近ユーチューブ始めました⬇https://www.youtube.com/channel/UC82rs_SbtGmrrPqL7gopyowこれからは動画でレシピ見れますよm(_ _)m
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つけもの 大根 マスタード

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