キャベツだけでもOK！の簡単サラダ

Name: キャベツだけでもOK！の簡単サラダ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツ 1/4玉; 鶏ガラスープの素 小1/2～1位; ごま油 お好みで; すりごま たっぷり; ブラックペッパー お好みで

hikochan2 @cook_40077368

やっぱりサラダも食べなきゃな～と思った時に！
このレシピの生い立ち
時間がないけどサラダが欲しい時に！塩もみより鶏がら顆粒の方が好きな味なので♪

キャベツだけでもOK！の簡単サラダ

hikochan2 @cook_40077368

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材料

2人分

キャベツ 1/4玉
鶏ガラスープの素小1/2～1位
ごま油お好みで
すりごまたっぷり
ブラックペッパーお好みで

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作り方

1

キャベツを荒いみじん切りにして、レンジで２分位チン。
2

荒熱がとれたら、鶏ガラスープの素を混ぜて軽くもむ。
3

キャベツから出た水分を切って、ごま油とすりごま、ブラックペッパーをかけて出来上がり！
4
今日はささみのハムと一緒に！ハムやカニカマ、ザーサイとかもいいですね♪

コツ・ポイント

キャベツはシャキシャキがよければ短めにチンしてください。
ラー油でちょっとピリ辛にしてもおいしいです！マヨやとろけるチーズもおすすめ♪
もちろん他に野菜をいれてもおいしいよ＾＾

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つくれぽ

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hikochan2 @cook_40077368

2009/01/30 01:27に公開

パパと10歳の娘、7歳の息子の4人家族です♡簡単！おいし～！ヘルシー！な料理が大好きです♪いつも皆さんのレシピを参考にさせて頂いてます♪　ありがとうございます♡我が家の電子レンジは１０年選手の古いもので基本５００Wです。醤油はだし醤油、砂糖はてん菜糖、味噌は米麹の合わせ味噌を使うことが多いです。つくれぽのお返事が大変遅くなってしまい、いつも申し訳ありません(;_;)

このレシピのキーワード

サラダキャベツ

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