ミキサーde健康りんご＆にんじんジュース
けいた～ん @cook_40144645
このジュース？を毎日飲めば、風邪知らず！病院いらず！活性酸素を抑制したり、免疫活性化、がんなどの成人病予防など体によし！
このレシピの生い立ち
私の母が家族の健康のために毎日朝食に作ってくれるレシピをアップしてみました。
ミキサーde健康りんご＆にんじんジュース
このジュース？を毎日飲めば、風邪知らず！病院いらず！活性酸素を抑制したり、免疫活性化、がんなどの成人病予防など体によし！
このレシピの生い立ち
私の母が家族の健康のために毎日朝食に作ってくれるレシピをアップしてみました。
作り方
- 1
りんごは芯をとり、皮付きのまま小さめに切る。人参は皮を剥き小さめにきる。
- 2
ミキサーにりんごを入れ、摩り下ろされるまで混ぜる。
- 3
２に人参を加え、摩り下ろす。
- 4
コツ・ポイント
・最初は人参を少なめにし、味を見ながら作ってください。りんごを多めに入れると美味しくなります。
・我が家では、大量に作り、冷蔵庫に保存しています。変色してくるので、早めに食べてください。
・はちみつやレモンを加えても美味しいです。
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