高菜ふりかけなど、緑っぽい素材のふりかけを使いご飯に混ぜて楕円に。ガチャピンになる。

お赤飯をやや細めの三角に握る。ムックになる。

スライスしたかまぼこを、型抜きなどを利用して目に使う部分を丸く４つ作る。
それぞれのキャラに配置。

ガチャピンの口は、かまぼこでレモン状にカット。ムックは目と同じ丸い型抜きを使い、それを半分にしたものに海苔を貼り付ける。

海苔で目を作り完成。目や口などがお弁当箱の中で移動するなど気になる場合は乾燥パスタで固定。海苔の下に隠すと目立たない。