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お好きな海鮮&お好きな野菜のふわふわ揚げ
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お好きな海鮮&お好きな野菜のふわふわ揚げ-レシピのメイン写真

お好きな海鮮&お好きな野菜のふわふわ揚げ

カエママ0314
カエママ0314 @cook_40144853

すり身の揚げ物ですが、長芋入りなのでふわふわに出来ます!!自分の好きな具材や残り物の海鮮&野菜で作ってみてください。
このレシピの生い立ち
自分の好きなかき揚げとすり身の揚げ物を一緒にして作ったら、美味しくできました♡旦那さまのお気に入りです(*^_^*)

すり身の揚げ物ですが、長芋入りなのでふわふわに出来ます!!自分の好きな具材や残り物の海鮮&野菜で作ってみてください。
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お好きな海鮮&お好きな野菜のふわふわ揚げ

カエママ0314
カエママ0314 @cook_40144853

すり身の揚げ物ですが、長芋入りなのでふわふわに出来ます!!自分の好きな具材や残り物の海鮮&野菜で作ってみてください。
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材料

4人分
  • 玉ねぎ 1個
  • 人参 半分
  • むきえび 130g
  • いかりんぐ 150g
  • はものすり身 240g(1パック)
  • 長芋 240g
  • 小麦粉 大匙6
  • 塩 小匙1
  • かつお粉末だし 小匙1
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作り方

  1. 1

    長芋の皮をむいて酢水にしばらくつけておく。玉ねぎは1㎝幅に切り、人参は千切りにする。

    • お好きな海鮮&お好きな野菜のふわふわ揚げ作り方1写真
  2. 2

    大きめのボールに玉ねぎ・人参・むきえび・3㎝幅に切ったいかりんぐを入れて、小麦粉大匙6をまぜる。

    • お好きな海鮮&お好きな野菜のふわふわ揚げ作り方2写真
  3. 3

    ②にはものすり身と、①の長芋をすりおろしたもの、塩小匙1、かつお粉末だし小匙1を入れてまぜ合わせる。

    • お好きな海鮮&お好きな野菜のふわふわ揚げ作り方3写真
  4. 4

    油を160度に熱して、③をお玉でゆっくり落とす。両面をきつね色になるまで揚げて出来上がり!

コツ・ポイント

②の小麦粉は具がすり身にまざりやすいようにして、長芋でゆるくなるすり身をまとめるためです。いかりんぐは揚げる時に油が飛びやすいので、それを避けたい方はえびのみでも、ホタテを加えても美味しいです。

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カエママ0314
カエママ0314 @cook_40144853
2009/02/06 10:30に公開
食べるのが大好きな主婦です。料理やお菓子作りは好きですがレパートリーが少ないので、まだまだ勉強中です。
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このレシピのキーワード

ハモ すり身 にんじん 剥きエビ 小麦粉 玉ねぎ かりん 山芋

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