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キャベツのポタージュ
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キャベツのポタージュ-レシピのメイン写真

キャベツのポタージュ

ⅲまこりんⅲ
ⅲまこりんⅲ @cook_40122734

普段捨てちゃう外側の葉を使ったエコポタージュです♪煮込むことで青臭さは消え甘みが出ます。
このレシピの生い立ち
いつも捨てちゃう外側の葉っぱをポタージュに。

普段捨てちゃう外側の葉を使ったエコポタージュです♪煮込むことで青臭さは消え甘みが出ます。
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キャベツのポタージュ

ⅲまこりんⅲ
ⅲまこりんⅲ @cook_40122734

普段捨てちゃう外側の葉を使ったエコポタージュです♪煮込むことで青臭さは消え甘みが出ます。
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材料

4人分
  • キャベツ 大きい葉3枚
  • ジャガイモ 小さめ1個
  • 玉ねぎ 中1/2
  • オリーブオイル 大匙1
  • コンソメ 1個
  • 水 3カップ
  • 牛乳 2カップ
  • バター 大匙1
  • 生クリーム 適量
  • 塩・コショー 少々
  • クルトン 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツと玉ねぎはザク切り、ジャガイモは皮を剥き、適当に切っておく。

  2. 2

    鍋にオリーブ油を入れ、野菜を加え中火で3分前後炒める。

  3. 3

    炒めたら水とコンソメを加え、材料が柔らかくなるまで煮込む。

  4. 4

    ブレンダーかミキサーを使いなめらかにする。

  5. 5

    牛乳を加え、お好みの濃度にする。仕上げに生クリーム・バターを加え、塩こしょうで味を調える。

コツ・ポイント

とろみが出ると鍋底が焦げやすくなるので、ヘラなどでかき混ぜながら煮込みます。

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ⅲまこりんⅲ
ⅲまこりんⅲ @cook_40122734
2009/02/13 05:43に公開
安くて早くて美味しい「安早美(あそび)」の料理づくり。旬の食材は安くて美味しくて栄養価も高い!それらをうまく使い、誰もが簡単に早くできる料理を目指しています。もちろんエコ料理も研究中♪
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このレシピのキーワード

ポタージュ キャベツ じゃがいも 生クリーム バター 牛乳 玉ねぎ

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