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プロテインプリン❤ピーチレモン風味
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プロテインプリン❤ピーチレモン風味-レシピのメイン写真

プロテインプリン❤ピーチレモン風味

☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official

AYAさんのプロテインスムージーには、ピーチレモン風味もあります。爽やかな酸味は、これからの季節にぴったりです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも「たまには息抜きのスイーツを」と思い作りました。トッピングには”グレープフルーツのはちみつマリネ”もおすすめです。

AYAさんのプロテインスムージーには、ピーチレモン風味もあります。爽やかな酸味は、これからの季節にぴったりです。
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プロテインプリン❤ピーチレモン風味

☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official

AYAさんのプロテインスムージーには、ピーチレモン風味もあります。爽やかな酸味は、これからの季節にぴったりです。
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ダイエット中でも「たまには息抜きのスイーツを」と思い作りました。トッピングには”グレープフルーツのはちみつマリネ”もおすすめです。

AYAさんのプロテインスムージーには、ピーチレモン風味もあります。爽やかな酸味は、これからの季節にぴったりです。
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材料

プリンカップ5~6個
  • 水 300cc
  • 湯 50cc
  • 粉ゼラチン 5g
  • スーパーフードスムージー 大さじ6と1/2
  • ホイップクリーム 適量
  • お好みの果物 適量
  • はちみつ(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    今回はファインスーパーフード「AYA'sセレクション スーパーフードソイプロテインスムージー」を使用します。

    • プロテインプリン❤ピーチレモン風味作り方1写真
  2. 2

    ゼラチンを80℃以上の湯でふやかしておく。

    • プロテインプリン❤ピーチレモン風味作り方2写真
  3. 3

    水とスムージーを混ぜ、さらにゼラチンを加えてよく混ぜ合わせる。

    • プロテインプリン❤ピーチレモン風味作り方3写真
  4. 4

    プリンカップに取り分け、冷蔵庫で3~4時間冷やし固める。

    • プロテインプリン❤ピーチレモン風味作り方4写真
  5. 5

    プリンカップから皿などに移し、お好みでトッピングする。

コツ・ポイント

ゼラチンを混ぜる時は、泡立て器などでよく混ぜ合わせ、分離しないように。         ▼商品の詳細はこちら!http://www.fine-kagaku.co.jp/proteindiet/

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☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official
2018/05/11 07:10に公開
栄養素が高く健康に良いものとして人気のスーパーフード。ファインスーパーフードは「カラダの中から自然に美しく、より使いやすいスーパーフード」をコンセプトにしました。「使い方がわからない…」そんな皆さまに使っていただければ幸いです。お気軽なトッピングから、アイデアレシピまでファインスーパーフードで健康的な食生活を!!▼ファイン各種サイトhttps://linktr.ee/finesuperfood
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このレシピのキーワード

フルーツ はちみつ ゼラチン 湯 ホイップクリーム

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