フライパンで簡単★レンコンピザ

Name: フライパンで簡単★レンコンピザ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: レンコン 1節（100ｇ位）; ウィンナー 2本; ピーマン 1個; ピザ用チーズ 40ｇ; ケチャップ 大さじ1

140㎝わんたるママ @wanntalu

フライパンで簡単に作れる、レンコンのピザです。糖質オフでとてもヘルシー～ダイエット中にもぴったりです♪
このレシピの生い立ち
糖質オフでヘルシーなピザを作りました。
http://ameblo.jp/wanntalu/entry-12211066664.html

フライパンで簡単★レンコンピザ

140㎝わんたるママ @wanntalu

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材料

2人分

レンコン 1節（100ｇ位）
ウィンナー 2本
ピーマン 1個
ピザ用チーズ 40ｇ
ケチャップ大さじ1

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作り方

1
ウィンナーは輪切りに、レンコンとピーマンは薄く輪切りにします。
2
フライパンにクッキングシートを敷き、レンコンを丸く並べます。具材を乗せたらケチャップをかけます。
3
ピザ用チーズを乗せたら蓋をし、中火で8～10分くらい加熱します。レンコンに火が通ってチーズが溶けたら完成♪

コツ・ポイント

レンコンはスライサーで薄くすると、もっと簡単に作れます。出来るだけ薄くすると火の通りが早くていいです。
加熱時間は調節してください。

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つくれぽ

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140㎝わんたるママ @wanntalu

2016/10/18 20:01に公開

歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き！子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram　@wanntalu（https://www.instagram.com/wanntalu/）

このレシピのキーワード

ピザれんこんピーマンソーセージピザ用チーズケチャップ

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