出汁を取った鰹節でふりかけ

takumi1213
takumi1213 @cook_40079296

だしを取った後の鰹節が激ウマふりかけに!生まれ変わった鰹節をご飯のお供に!
このレシピの生い立ち
出汁を取った後の鰹節を捨てるのがもったいなくて、とりあえず炒ってみました。

出汁を取った鰹節でふりかけ

だしを取った後の鰹節が激ウマふりかけに!生まれ変わった鰹節をご飯のお供に!
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出汁を取った後の鰹節を捨てるのがもったいなくて、とりあえず炒ってみました。

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材料

  1. だしを取った鰹節 (だしを取る前の量)70g
  2. 砂糖 少々
  3. 醤油 大さじ1~2
  4. みりん 大さじ1~2
  5. いりゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    鰹節の水気をしっかり切ります。私は一晩ザルに入れて放置していました。

  2. 2

    水気を切った鰹節を細かく刻みます。フライパンを熱し、乾煎りしていきます。

  3. 3

    パラパラになるまで炒るのですが、少々時間が掛かります。

  4. 4

    パラパラの状態になってきたら、砂糖を少々、醤油、みりんを入れます。(鰹節の量で調味料の分量は変えてください。)

  5. 5

    調味料を入れた後もひたすらパラパラになるまで炒ります。最後に炒りゴマを入れサッと炒ったら出来上がりです。

  6. 6

    保存瓶などで保存しておくと良いと思います。

コツ・ポイント

鰹節の分量で調味料の分量も変わってきます。今回は子供にも食べやすいように私は少し砂糖を入れましたが、これも好みで変えても良いと思います。

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takumi1213
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育児をしながらダケド、お料理が大好きなので毎日頑張って作っています☆色々なレシピを参考にドンドンレパートリーを増やして行けたらイイナ~!
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