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レトルトで☆冷食で☆シーフードグラタン
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レトルトで☆冷食で☆シーフードグラタン-レシピのメイン写真

レトルトで☆冷食で☆シーフードグラタン

シロクママ
シロクママ @cook_40084438

冷蔵庫にあるもので、グラタン。
レトルトを自分流にちょこっとアレンジ
このレシピの生い立ち
いつもは鶏肉ですが、鶏肉がなかったので
急遽、冷蔵庫をあさってつくりました。

冷蔵庫にあるもので、グラタン。
レトルトを自分流にちょこっとアレンジ
このレシピの生い立ち
いつもは鶏肉ですが、鶏肉がなかったので
急遽、冷蔵庫をあさってつくりました。

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レトルトで☆冷食で☆シーフードグラタン

シロクママ
シロクママ @cook_40084438

冷蔵庫にあるもので、グラタン。
レトルトを自分流にちょこっとアレンジ
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いつもは鶏肉ですが、鶏肉がなかったので
急遽、冷蔵庫をあさってつくりました。

冷蔵庫にあるもので、グラタン。
レトルトを自分流にちょこっとアレンジ
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いつもは鶏肉ですが、鶏肉がなかったので
急遽、冷蔵庫をあさってつくりました。

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材料

2~3人前
  • ほうれん草 1束
  • シーフードミックス 100グラム
  • コーン(冷凍) 50グラム
  • しゃけ 2切れ
  • たまねぎ 1個
  • チーズ 適量
  • マカロニグラタンの素 1箱
  • 水 300cc
  • バター 10グラム
  • 塩、胡椒 少々
  • ブラックペッパー(あれば) 少々
  • 油 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ほうれん草、しゃけを
    一口大に切る

  2. 2

    油をしいた鍋に、1で切った材料をいれ、炒める。

    • レトルトで☆冷食で☆シーフードグラタン作り方2写真
  3. 3

    今回は、これを
    つかいました

    • レトルトで☆冷食で☆シーフードグラタン作り方3写真
  4. 4

    3の素をいれ、水、バターを入れて、
    煮たたせます。

    • レトルトで☆冷食で☆シーフードグラタン作り方4写真
  5. 5

    お皿に油をしいて、
    具をもり、チーズをかけます。
    量はお好みで☆

    • レトルトで☆冷食で☆シーフードグラタン作り方5写真
  6. 6

    8分くらい焼きます

    • レトルトで☆冷食で☆シーフードグラタン作り方6写真

コツ・ポイント

素の裏に作り方が書いてますが、牛乳がなかったので、今回はこんな感じにアレンジしました。
バターでも十分コクがありましたよ。

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シロクママ
シロクママ @cook_40084438
2009/01/27 09:55に公開
しろくま好きなママの料理です。あまり手の込んだものはつくれませんがせいいっぱいの料理です
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このレシピのキーワード

グラタン 鮭 コーン ほうれん草 シーフード バター マカロニ チーズ 玉ねぎ

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