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チンゲン菜と豚肉のオイスターソース炒め
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チンゲン菜と豚肉のオイスターソース炒め-レシピのメイン写真

チンゲン菜と豚肉のオイスターソース炒め

akkey-y
akkey-y @akkey

チンゲン菜のシャキシャキとプリプリの豚肉がオイスターソースとよくからみます!
ご飯が進む♪小松菜でもおいしいです。
このレシピの生い立ち
小学生の頃、クラスメイトが日記で晩御飯のことを書いていて、チンゲン菜の炒めものに興味を持ち、母がクラスメイトのお母さんに聞いて作ってくれたものを、自己流にアレンジしました。

チンゲン菜のシャキシャキとプリプリの豚肉がオイスターソースとよくからみます!
ご飯が進む♪小松菜でもおいしいです。
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小学生の頃、クラスメイトが日記で晩御飯のことを書いていて、チンゲン菜の炒めものに興味を持ち、母がクラスメイトのお母さんに聞いて作ってくれたものを、自己流にアレンジしました。

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チンゲン菜と豚肉のオイスターソース炒め

akkey-y
akkey-y @akkey

チンゲン菜のシャキシャキとプリプリの豚肉がオイスターソースとよくからみます!
ご飯が進む♪小松菜でもおいしいです。
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ご飯が進む♪小松菜でもおいしいです。
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小学生の頃、クラスメイトが日記で晩御飯のことを書いていて、チンゲン菜の炒めものに興味を持ち、母がクラスメイトのお母さんに聞いて作ってくれたものを、自己流にアレンジしました。

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材料

2人分
  • チンゲン菜 ひと株
  • 豚小間肉 100g
  • ゆでたけのこ(無くても可) 50g
  • お好みのキノコ何種類か 合わせて100g
  • ☆醤油 大さじ1/2
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆胡麻油 大さじ1
  • ☆片栗粉 小さじ1
  • サラダ油 小さじ1くらい
  • オイスターソース 大さじ2
  • 塩、こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    チンゲン菜を、茎は2~3等分に縦に切り、葉はざく切りにしておく。

  2. 2

    豚小間肉は2センチ幅くらい、たけのこは千切りにし、☆印の調味料を加えて混ぜ、10~30分ほど置く。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、2を炒め、火が通ったらチンゲン菜の茎とキノコを加え炒める。

  4. 4

    塩胡椒、オイスターソースで味を調え、チンゲン菜の葉を加えてしんなりしたら出来上がり。

コツ・ポイント

きのこは数種類そろえるのが面倒であれば、シイタケまたはエリンギだけでもおいしいです。

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akkey-y
akkey-y @akkey
2009/02/07 08:19に公開
ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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このレシピのキーワード

炒めもの キノコ 片栗粉 チンゲンサイ 酒 ゆでたけのこ 豚こま

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