子供が大好き♡おひたし トン豚トン @cook_40112440 青菜が苦手な子供達が取り合いしながら食べました！めんつゆマジックこのレシピの生い立ち醤油がきれた時に 生まれました もっと読む 青菜が苦手な子供達が取り合いしながら食べました！めんつゆマジックこのレシピの生い立ち醤油がきれた時に 生まれました もっと読む 子供が大好き♡おひたし トン豚トン @cook_40112440 青菜が苦手な子供達が取り合いしながら食べました！めんつゆマジックこのレシピの生い立ち醤油がきれた時に 生まれました もっと読む 青菜が苦手な子供達が取り合いしながら食べました！めんつゆマジックこのレシピの生い立ち醤油がきれた時に 生まれました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 8人分 ほうれん草 2把 (あれば)ニガリ 小さじ1/2 めんつゆ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 熱湯でほうれん草をゆでるにがりがあれば、塩の代わりに小さじ1/2入れるとキレイな緑になります 2 硬さは お好みで 私は歯ごたえがある 硬めにしています。 3 水にとって アクとりと 色止め 4 よ〜く水気を絞り ザクザク切るピンクのところは、栄養と甘みがたっぷりだから 捨てないで！ 5 めんつゆを醤油のようにかけるだけおしまい♩ コツ・ポイント 青菜を緑に茹でる時は ニガリをいれてミネラル豊富な自然塩はOKですが精製塩いれてもダメですよ×青菜なら 小松菜 菜の花なんでもOKでも我が家の子供たちには ほうれん草が一番人気です 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？トン豚トンさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18236764 コピーしました！ トン豚トン @cook_40112440 2013/04/03 23:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード おひたし ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ 【ブライトワン】サバのみそ煮 【ブライトワン】豚バラなすの甘みそ炒め 【ブライトワン】親子丼 大量消費にきゅうりの味噌漬け 超簡単時短のふわふわフレンチトースト 簡単おつまみ★下味しっかりタコの唐揚げ 話題入り！簡単❤幸せのはちみつケーキ お弁当にも♪出汁いらず♪南瓜の塩麹煮 簡単☆自宅で分厚いホットケーキ♬ 癖になる☆納豆とツナのパスタ Pasta Bake blooming onion dipping sauce blooming onion twice baked potatoes casserole Homemade Marshmallow Cream AKA 7 Minute Frosting ストロベリーチョコプリントースト:）＊ 離乳食後期〜豆腐ときな粉のパンケーキ 1歳の娘へ ★エビのサクサク★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18236764
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