ごろちゃん鍋

masayuusigemom
masayuusigemom @cook_40107292

宮川大輔さんのごろちゃん鍋を少しアレンジして。野菜の水分だけで煮るのでうまみが凝縮してます。
このレシピの生い立ち
エコキッチンという番組で宮川大輔さんが作っていたのを思い出しながら作ってみました。

ごろちゃん鍋

宮川大輔さんのごろちゃん鍋を少しアレンジして。野菜の水分だけで煮るのでうまみが凝縮してます。
このレシピの生い立ち
エコキッチンという番組で宮川大輔さんが作っていたのを思い出しながら作ってみました。

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材料

4人分
  1. 白菜 3枚
  2. 大根 1/5本
  3. にんじん 1/3本
  4. 鶏ひき肉 100g
  5. ★酒、塩、こしょう 適量
  6. まいたけ 少々
  7. 豆腐 1丁
  8. しょうゆ 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋の底に白菜の千切り、大根の細切りをしきます

  2. 2

    その上に豆腐をぐちゃぐちゃにしてのせます

  3. 3

    その上に
    酒、塩、こしょうをもみこんだ鶏ひき肉をまんべんなくのせます

  4. 4

    その上にまた野菜。ここは残り野菜を一気に。
    まいたけやにんじんなんかも入れるとおいしいです。

  5. 5

    弱火で火にかけていると次第に野菜から水分が出てきます。
    水分がいっぱいでて野菜がくたくたになったら出来上がり。

  6. 6

    宮川さんはここで春菊をどさっとくわえていました。

コツ・ポイント

おこげを楽しみたい場合は、豆腐を一番下にして土鍋で。

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6年生、3年生、0歳の三兄弟の母です。毎日5人の食事作りは大変だけど楽しんでます。
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