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豆腐入り♡コーンの中華粥
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豆腐入り♡コーンの中華粥-レシピのメイン写真

豆腐入り♡コーンの中華粥

incyoki
incyoki @cook_40073489

上新粉を使って本格中華粥を再現!
コーンと豆腐でヘルシー&クリーミー
このレシピの生い立ち
本格中華粥を簡単にできる方法を探し、お団子を作った残りの上新粉を使ったら、思いの外美味しく出来ました。

上新粉を使って本格中華粥を再現!
コーンと豆腐でヘルシー&クリーミー
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材料

2人分
  • 中華スープ 400cc
  • 上新粉 大さじ3
  • ごま油 小さじ1
  • 木綿豆腐 半丁
  • コーンスープの素 1袋
  • あれば好みで
  • ベーコン(細切り) 1枚
  • コーン(缶) 大さじ3
  • 人参 10g
  • 貝割れ菜 適量
  • ゴマ 少々
  • 黒マー油 少々
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作り方

  1. 1

    お湯を沸かしてスープを作ります。
    人参はここで一緒に茹でて取り出しておきます。

    • 豆腐入り♡コーンの中華粥作り方1写真
  2. 2

    沸騰したら火を止めて上新粉を入れ、ダマになりやすいので泡だて器でよくかき混ぜます。

    • 豆腐入り♡コーンの中華粥作り方2写真
  3. 3

    ゴマ油と手で崩した豆腐、コーンスープの素を入れ中火でかき混ぜ、最後に好みでベーコンやコーンを追加します。

    • 豆腐入り♡コーンの中華粥作り方3写真
  4. 4

    器に盛り、人参と貝割れ菜を散らし、好みの香辛料をかけて完成。

    • 豆腐入り♡コーンの中華粥作り方4写真

コツ・ポイント

スープと上新粉とごま油だけで、十分美味しい中華粥になります。
スープ100ccに対し、上新粉が大さじ1が基本ですが、豆腐の分少なめにしてます。
あと、離乳食のベースに最適です。

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incyoki
incyoki @cook_40073489
2012/01/09 11:25に公開
ゴハン食べてもらうの大好き。いろいろ作るヨ。
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このレシピのキーワード

おかゆ 缶詰 コーン にんじん ベーコン コーンスープの素 上新粉 もめん豆腐 ゴマ

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