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グリーンヨーグルト☆ダイエット
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グリーンヨーグルト☆ダイエット-レシピのメイン写真

グリーンヨーグルト☆ダイエット

ねぎとろマキ
ねぎとろマキ @cook_40146030

優しい甘さで、健康にもダイエットにも良いですー
このレシピの生い立ち
青汁の粉末を豆乳で割って飲んでましたが、いまいちお腹にたまらないので、ヨーグルトに入れてみました！

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青汁の粉末を豆乳で割って飲んでましたが、いまいちお腹にたまらないので、ヨーグルトに入れてみました！

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ねぎとろマキ
ねぎとろマキ @cook_40146030

優しい甘さで、健康にもダイエットにも良いですー
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青汁の粉末を豆乳で割って飲んでましたが、いまいちお腹にたまらないので、ヨーグルトに入れてみました！

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青汁の粉末を豆乳で割って飲んでましたが、いまいちお腹にたまらないので、ヨーグルトに入れてみました！

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材料

1人分
  • ヨーグルト カップ一杯
  • 青汁粉末 1本
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作り方

  1. 1

    お好きなヨーグルトを用意します(無糖)今回は小岩井のヨーグルトにしました。

    • グリーンヨーグルト☆ダイエット作り方1写真
  2. 2

    伊藤園の豆乳と蜂蜜入りの青汁の粉末を使います。

    • グリーンヨーグルト☆ダイエット作り方2写真
  3. 3

    お好きな量のヨーグルトを盛り、青汁の粉末を入れます。

    • グリーンヨーグルト☆ダイエット作り方3写真
  4. 4

    混ぜて出来上がり〜！グラノーラいれても良いです！朝食やダイエット中に小腹が空いたときに^_^

    • グリーンヨーグルト☆ダイエット作り方4写真

コツ・ポイント

好きなヨーグルトを選びます。ユルめのヨーグルトが混ぜやすくて良いです！

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ねぎとろマキ
ねぎとろマキ @cook_40146030
2016/10/15 12:57に公開

このレシピのキーワード

ヨーグルト 青汁

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