タラコ(明太子)の中身を出しておく

白滝を適当な長さに切って流水で洗う(マメな方は湯通しして下さい)

フライパンで白滝を空煎りする

水分がある程度無くなってきたらタラコとバターを入れて炒める

タラコに火が通った感じになったらお皿に移して出来上がりです！(簡単過ぎてすみません)

お好みで少しお醤油や、大葉の千切りや、白ごまをパラパラっとかけると美味しいです